المغرب

Trending:


لاعب ليفربول يثير القلق بعد استبعاده من المعسكر الدولي

تواصلت الضربات بالنسبة لنادي ليفربول، بعدما تقرر استبعاد أحد لاعبيه من معسكر منتخب بلاده في فترة التوقف الدولي، بسبب مشاكل بدنية. وتبدأ المنتخبات في خوض المباريات الودية على الصعيد الدولي، خلال فترة التوقف الحالية في شهر مارس. وقرر منتخب أوروجواي استبعاد لاعب ليفربول، داروين نونيز، من القائمة المستدعاه لهذا الشهر بسبب مشاكل بدنية. وخاض نونيز 120 دقيقة كاملة في مباراة الأمس أمام مانشستر يونايتد في كأس الاتحاد الإنجليزي، حيث صنع هدفين، قبل خروج...


نصائح لدعم طفلك ليصبح أفضل نسخة من نفسه

ما هي النصائح لدعم طفلك ليصبح أفضل نسخة من نفسه؟ سؤال تطرحه على نفسها كل أم ربما بغية تطوير أولادها معنويا ونفسيا وفكريا


مشروب على الإفطار يضمن فقدان الوزن في رمضان

ان كنتم تبحثون عن مشروب على الإفطار يضمن فقدان الوزن في رمضان، يقدم لكم موقع أطيب طبخة مشروب سهل التحضير ويساعد على خسارة الوزن.


حبوب منع الحمل في رمضان

فهرس الصفحةحبوب منع الحملأدوية منع الحمل في رمضانالآثار الجانبية لأدوية منع الحملبدائل طبيعية لتأخير الدورة الشهريةتزداد التساؤلات حول حبوب منع الحمل في رمضان، فما هي الآثار المترتبة على استخدام حبوب منع الحمل في رمضان؟ تعرف على ذلك وأكثر من خلال هذا المقال.حبوب منع الحمليشيع استخدام حبوب منع الحمل


أسباب النظر إلى خوخ على أنه طعام صحي: حقائق غذائية

فوائد - Julia Rocha Bachelor in Nutrition · 3 years of experience · Brazil يحتوي الخوخ على الكثير من الماء والألياف في تركيبته ، مما يساهم في الأداء السليم للأمعاء. تساعد الألياف على إعطاء حجم أكبر للبراز وتسهيل التخلص منه ، مما يقلل من خطر الإمساك.استهلاك الخوخ بانتظام يزيد من المناعة بسبب فيتامين C ، هذه المغذيات تساعد على تقوية الجسم ضد الأمراض ...


لن تشعروا بالعطش أبدًا: أفضل طعام على السحور لتخزين الماء..

هل تبحثون عن طرق كي لا تشعروا بالعطش أبدًا؟ اليكم من موقع أطيب طبخة أفضل طعام على السحور لتخزين الماء طيلة النهار التالي.


دراسة جديدة تكشف عن أضرار عدم الطفل خروج من المنزل على صحّته النفسيّة

إن الخروج من المنزل والتواصل مع العالم الخارجي يعتبر جزءا أساسيا من تطور الأطفال ونموهم النفسي والاجتماعي ولكن ماذا قد يحصل


لقاء خاص مع الدكتورة دعاء سهيل وأحد الحالات التي نجحت في انقاص وزنها

لقاء خاص مع الدكتورة خبيرة التغذية العلاجية، وأحد الحاالات التي نجحت في انقاص وزنها مع الفنانة نشوى مصطفى، ببرنامج #بنت_البلد ،وكيفية الحفاظ على إنقاص الوزن خلال شهر رمضان اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي: Twitter: https://goo.gl/w6aF3o Facebook : https://goo.gl/HwSu9L Youtube: https://goo.gl/XCWepB Instagram: https://goo.gl/hN7c7N


سبب استفراغ الطفل فجأة بدون إسهال وطرق العلاج الموصى بها

سنكشف لك عن سبب استفراغ الطفل فجأة بدون إسهال في الأسطر القادمة من هذه المقالة الجديدة على موقعنا الرسمي عائلتي حيث


إليك أفضل وضعيات الجلوس للحامل بالترتيب حسب كل شهر

هل تتساءلين عن أفضل وضعيات الجلوس للحامل بالترتيب حسب كل شهر؟ في مقالنا اليوم من عائلتي نقدم لك كل المعلومات التي تحتاجينها.


فوائد الكيتو دايت لتخسيس الوزن بسرعة

فوائد الكيتو دايت لتخسيس الوزن بسرعة. إذا كنتِ تبحثين عن طريقة فعّالة لتخفيف الوزن بسرعة، فقد يكون الكيتو دايت الخيار المناسب لكِ. يعد الكيتو دايت من النظم الغذائية القليلة الكربوهيدرات والغنية بالدهون التي تعتمد على تحويل الجسم لحالة تسمى "الكيتوزيس" لتحفيز فقدان الوزن. دعونا نتعرف من خلال الموضوع التالي من لهلوبة، على فوائد الكيتو دايت لتخفيف الوزن بسرعة. الكيتو دايت هو نظام غذائي يعتمد على تقليل استهلاك الكربوهيدرات وزيادة استهلاك الدهون...


كيفية قياس السكر الطبيعي للصائم في شهر رمضان

كيفية قياس السكر الطبيعي للصائم في شهر رمضان، تتعدد الطرق التي بإمكانكم القيام بها ويعد فحص الدم الأكثر دقة.


أفضل الأطعمة قبل النوم تفيد في التخسيس وتقوية العضلات

فهرس الصفحةأفضل ما يمكن تناوله قبل النومأفضل المشروبات قبل النوموجبات قبل النوم لتغذية العضلاتأكلات قبل النوم للتخسيسمشروبات قبل النوم للتخسيسأطعمة يجب تجنبها قبل النومعادةً ما ينصح بتقليل استهلاك المأكولات والمشروبات قبل ساعات النوم، إذ يرتبط هذا الأمر بزيادة عدد السعرات الحرارية المستهلكة في اليوم


أسوأ أوقات لممارسة العلاقة الحميمة في رمضان بحسب الشرع

العلاقة الحميمة هي جزء طبيعي ومهم من حياة الزوجين ولكن في شهر رمضان الكريم هناك بعض النصائح والتوجيهات الشرعية التي يجب


6 عصائر للتخلص من دهون البطن في رمضان (تعرف عليها)

يعتبر شهر رمضان فرصة لفقدان الوزن، ولكن الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والحلويات في الفترة ما بين الإفطار والسحور، مع انخفاض النشاط البدني يؤدي إلى تراكم الدهون خاصة في منطقة البطن، ووفقًا لموقع «thehealthsite» نستعرض مجموعة من العصائر الصحية يمكنك تناولها في شهر رمضان للتخلص من دهون البطن، ومن بينها: 1- عصير البنجر يساعد البنجر في إنقاص الوزن لاحتوائه على كمية عالية من الألياف كما أنه يعمل على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم ومليء...


العدس: تلميحات صحية من متخصصي التغذية

إرشادات صحية من الخبراء “يساعد العدس في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي” - Felicitas Bouche Ocampo, Nutritionist “قد يلجأ النباتيون إلى تناول العدس لسد احتياجاتهم من البروتين” - Iyanuoluwa Oyetunji, Nutritionist الآثار الجانبية المحتملة - Lucía Ramos Bachelor of Science · 8 سنوات الخبرة · Argentina يجب على الأفراد الذين يعانون من أعراض الجهاز الهضمي (...


هل ترى كوابيسا أو تواجه رعبا ليليا؟ هذه هي الأسباب والحلول

يعاني الكثير من الأشخاص من من ظواهر مختلفة خلال النوم، لكن أكثرها إزعاجا هي الكوابيس والهلع أو الرعب الليلي. فكيف تحدث هذه الظواهر؟ وما أسبابها؟ وهل توجد طرق للتخلص منها أو التقليل من حدوثها؟


أميركا تقرّ أول علاج جيني لمرض وراثي نادر يصيب الأطفال

وافقت إدارة الأغذية والعقاقير الأميركية يوم الإثنين على العلاج الجيني الذي تقدمه شركة "أورتشيرد ثيرابيوتكس" ومقرها المملكة المتحدة والمخصص للأطفال الذين يعانون من حثل المادة البيضاء متبدل اللون، مما يجعله أول علاج معتمد في الولايات المتحدة لهذا المرض الوراثي النادر. ومرض حثل المادة البيضاء متبدل اللون هو اضطراب وراثي نادر يصيب الأطفال ويتسبب في تراكم المواد الدهنية في الخلايا وخاصة في المخ والحبل الشوكي والأعصاب الطرفية. وقالت الشركة إنها ستقدم...


الثوم: آراء متخصصي التغذية والمخاطر الصحية والمزيد


ما هو الطعام فائق المعالجة وهل يضر بصحتك؟

غالبًا ما يتم ربط الأطعمة فائقة المعالجة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح والدهون والسكر، بالعديد من أنواع الأمراض.


أنا أم لا أهتم بصحتي النفسية في رمضان

أنا أم لا أهتم بصحتي النفسية في رمضان وأطلعك على أسبابي التي أراها وجيهة، لذلك تابعي المقال الذي أقدمه لك اليوم من عائلتي حتى النهاية.


«صحة مطروح»: لجنة من الوزارة لتفقد اعمال التطوير بمستشفيات الحميات والصدر بالمحافظة

استقبل الدكتور مبروك سالم وكيل وزارة الصحة بمطروح والدكتور اسلام عساف وكيل المديرية ظهر اليوم الاثنين لجنة من مهندسى وزارة الصحة والسكان برئاسة المهندس حسن عبدالحميد والمهندس محمد عبدالمعطي بقطاع المشروعات بوزارة الصحة، فى زيارة ميدانية لمتابعة اعمال التطوير الجارية بمستشفى الحميات ومستشفى الصدر، والتي تأتي ضمن خطة وزارة الصحة والسكان، لتطوير مستشفيات الحميات والصدر علي مستوى الجمهورية، للإرتقاء بمستوي الخدمات الطبية المقدمة للمرضي والمواطنين....


تصنيف: نقص الغذاء كارثي في غزة والموت الجماعي وشيك

من نضال المغربي ودان وليامز وإيدن لويس القاهرة/القدس/لندن (رويترز) - أفاد تصنيف عن معدلات الجوع عالميا يوم الاثنين بأن النقص الشديد في الغذاء ببعض أنحاء قطاع غزة تجاوز بالفعل مستويات المجاعة وأن الموت الجماعي أصبح الآن وشيكا ما لم يُبرم اتفاق لوقف فوري لإطلاق النار والسماح بزيادة المواد الغذائية إلى المناطق المعزولة بسبب القتال. وجاء في التصنيف المرحلي المتكامل للأمن الغذائي، الذي تعتمد وكالات


تجارب تحاميل الجلسرين للأطفال

إليك تجارب تحاميل الجلسرين للأطفال، وكيفية طريقة عملها والعوارض الجانبية لهذه التحاميل. تابعي المقال التالي للحصول على المعلومات المفيدة.


انطلاق فعاليات الدورة الرمضانية فى خماسي كرة القدم للنشء بـ كفر الشيخ

انطلقت فعاليات الدورة الرمضانية فى خماسي كرة القدم للنشء اليوم الاثنين، والتي ينظمها مركز شباب منية المرشد خلال شهر رمضان المبارك، برعاية الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب، والرياضة واللواء جمال نورالدين، محافظ كفرالشيخ . وأوضح مصطفى غريب وكيل مديرية الشباب والرياضة بكفرالشيخ أن الدورة الرمضانية تقام خلال الفترة من 18 مارس وحتى 30 من الشهر نفسه والتى تشهد مشاركة 16 فريق، ويتكون الفريق من 8 لاعبين+ مدرب وأكد على توفير المناخ المناسب للأنشطة الرياضية...


جهاز دويتو ليزر لإزالة الشعر، المميزات، عدد الجسات وتكلفتها

يعتبر التخلص من الشعر الزائد في الجسم أحد أهم خطوات العناية بالجسم والبشرة لدى النساء والرجال أيضًا، فاستمرار المرأة في محاولة التخلص من الشعر الزائد بصورة دورية هو أمر شاق ويستهلك الكثير من الوقت.لذا، أقبلت النساء على تقنية إزالة الشعر بالليزر فور ظهورها إقبالًا كبيرًا، وبدأت في عقد المقارنات بين أ


رئيس مودرن فيوتشر: هذا ما يمنع إبعاد رفعت عن أجهزة التنفس الصناعي.. وحاولت نقله من المستشفى

كشف وليد دعبس رئيس مودرن فيوتشر عن مستجدات حالة أحمد رفعت لاعب الفريق.


خطوات علاج الكيس الدهني في اليد بالثوم

سنطلعك على كيفية علاج الكيس الدهني في اليد بالثوم في الأسطر القادمة من هذه المقالة الجديدة على موقعنا حيث سنعرض من خلالها الخطوات


حضري شوربة الخضراوات المشوية لسفرة رمضان 2024

عادة ما يستحوذ طبق الشوربة على المركز الأول في سفرة رمضان 2024، وذلك بسبب أن الكثيرين يفضلون الإفطار على طبق ساخن وخفيف يمكن يعمل على ضبط حركة الأمعاء بعد ساعات طويلة من الصيام. لذلك تستعرض المصري اليوم طريقة تحضير طبق من شوربة الخضراوات المشوية، بمكونات سهلة وببقايا الخضراوات . طريقة تحضير شوربة الخضراوات المشوية : حبة من الباذنجان حبات من الفلفل الحلو حبة من البصل كوسة جزر طماطم بطاطس فصوص من الثوم زيت زيتون/ أو زبدة ملح فلفل روز ماري أو اكليل...


بعد مد حظر تصديره 3 أشهر.. هل تنخفض أسعار السكر في السوق؟

كتبت- شيرين صلاح: قال حسن الفندي رئيس شعبة السكر باتحاد الصناعات، إن قرار الحكومة بحظر تصدير السكر 3 أشهر يحدث وفرة بالمعروض مع الكميات التي أعلنت الحكومة أنه يتم استيرادها إلى تراجع الأسعار خلال الفترة المقبلة. وفي بداية مارس الجاري، أعلن مجلس الوزراء أنه سيتم استيراد 300 ألف طن سكر كمرحلة أولى. وقال عبدالله إمام عضو شعبة الحلويات بغرفة القاهرة التجارية، لمصراوي، إن قرار الحكومة بمد حظر السكر 3 أشهر سيحدث وفرة بالمعروض وانتظام لسوق السكر هذا...


حسام موافي: 90% من المرضى يعانون آلام الصداع لهذا السبب.. فيديو

قال الدكتور حسام موافي، استاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، إن الصداع هو أكثر عَرَض في العيادات، ومنتشر في العيادات الباطنية بشكل كبير. وأضاف حسام موافي خلال تقديمه برنامج «رب زدني علما» المذاع على قناة صدى البلد، أن هناك نحو 90% من أصحاب الأمراض المزمنة وغيرها؛ يعانون من آلام الصداع، قائلاً: «الصداع عَرَض وليس مرض». وتابع: مفيش مريض سكر مش بيعاني من الضغط والصداع، لأن هناك متلازمة كبيرة بين مرض السكر وآلام الصداع. وأوضح الدكتور حسام موافي، أن...


كيف يتم تشخيص الزائدة الدودية وما هو علاجها؟

تتساءل الكثيرات عن كيفية تشخيص الزائدة الدودية وطرق علاجها وإن كان ذلك سهلًا، في مقالنا اليوم من عائلتي نقدم لك كل المعلومات التي تحتاجينها


الحمل بعد الأربعين: إليك ما يجب معرفته

الحمل في أي عمر له مزاياه وعيوبه ولكن إليك صورة لما يمكن توقعه إذا كنت تخططين لمحاولة الحمل في سن الأربعين أو أكثر


الهندباء: ما المقدار الذي يناسبك فقط؟ يسرد متخصصو التغذية ذلك.

توصيات الكمية - Livia Dickson Chen PhD in Nutrition · 11 years of experience · Brazil يمكن استهلاك Radicchio يوميا في مستحضرات مختلفة مثل السلطات المطبوخة والمشوية والأسماك واللحوم والريزوتو والمعكرونة. الكمية الموصى بها هي 2 كوب (80 جرام) من الراديكيو الخام. قيم الترجمة → اطلع على تأثيرات الهندباء الجانبية من هذا الخبير → مخاطر الهندباء الصحية. اح...


تعانون من حموضة المعدة بعد الإفطار.. هذه المشروبات تقدم الحل

ان كنتم تعانون من حموضة المعدة بعد الإفطار.. هذه المشروبات تساعد على التخلص من الشعور المزعج. اليكم من موقع أطيب طبخة ابرز المشروبات الصحية.


زبدة فول سوداني مراجعة من قِبل متخصصي التغذية


الإصابات تضرب ليفربول| استبعاد نونيز من قائمة أوروجواي.. وشكوك حول موقف دياز

استبعد داروي نونيز، لاعب فريق ليفربول الإنجليزي، من معسكر منتخب بلاده خلال معسكر شهر مارس الجاري. ويستعد منتخب أوروجواي لمواجهة ودية أمام منتخب كوت ديفوار بطل كأس أمم إفريقيا 2023. وذكرت إذاعة «Sport 890» أن استبعاد نونيز من معسكر منتخب أوروجواي بسبب إصابة تعرض له اللاعب على مستوى العضلة الضامة. وهناك شكوك حول قدرة المهاجم الأوروجوياني على المشاركة أمام برايتون في الدوري الإنجليزي، المقرر إقامتها، يوم الأحد 31 مارس الجاري، عقب نهاية فترة التوقف...


فوائد الكمون للرحم.. أكثر ممّا تعتقدين!

سنكشف لك عن فوائد الكمون للرحم في هذا المقال الجديد على موقعنا حيث سنعرض من خلاله أهم الآثار الإيجابية التي يمكن الحصول عليها من


مشرف الحالة الصحية للاعب احمد رفعت يكشف تفاصيل جديدة: حالته غير مسبوقة طبيًا

قال الدكتور عمرو عصمان استشاري القلب احد المشرفين على حالة اللاعب احمد رفعت لاعب نادي فيوتشر، إن حالة اللاعب نادرة حيث تم إنعاشه لمدة ساعتين كاملتين وهي حالة لم يعرفها الأطباء من قبل وفي كل مرة يتم إنعاشه يصاب اللاعب بتسارع في ضربات القلب تعود للنقطة صفر ونبدا من جديد مرحلة إنعاش القلب تعود حالة القلب للنقطة صفر من جديد تقريبا كل 5 دقائق. وعن الحالة الطبية الحالية للاعب نادي مودرن فيوتشر، أشار الدكتور عمرو عصمان لـ«المصري اليوم» إلى أن حالة...


فوائد الخرما: ماذا يحدث لجسمكم عندما تأكلون 100 جرام من هذه الفاكهة

تعرفوا معنا اليوم من خلال هذا المقال على أبرز فوائد الخرما واكتشفوا ماذا يحدث لجسمكم عندما تأكلون 100 جرام من هذه الفاكهة.


مرور مفاجئ لوكيل صحة الشرقية على مستشفى القنايات (تفاصيل)

قام الدكتور هشام شوقي مسعود وكيل وزارة الصحة بالشرقية، مساء اليوم، بالمرور المفاجئ على مستشفى القنايات المركزي، اليوم الإثنين، لمتابعة انتظام سير العمل، والخدمات الطبية المقدمة للمرضي والمواطنين،رافقه مدير إدارة المستشفيات بالمديرية،وذلك في إطار المتابعة الميدانية والمستمرة لمنافذ تقديم الخدمة الطبية بالمحافظة. وتفقد وكيل الوزارة الأقسام المختلفة بالمستشفى، حيث تم المرور على قسم الاستقبال والطوارئ، والذي تم التشغيل التجريبي له العام الماضي بعد...


«التشخيص المبكر أول خطوات العلاج».. تعرف على أعراض سرطان الغدة الدرقية

تقع الغدة الدرقية في قاعدة العنق وتكون على شكل فراشة، وتساعد هرموناتها في تنظيم معدل ضربات القلب وضغط الدم ووزن الجسم ودرجة حرارته، ويعتبر سرطان الغدة الدرقية نوع من سرطان الغدد الصماء والذي لا يسبب أي أعراض في البداية، ولكن يسبب بعض العلامات التحذيرية في الرقبة، ويعد التشخيص المبكر أول خطوة في العلاج ووفقًا لموقع «healthdirect» نستعرض أعراض سرطان الغدة الدرقية، كالتالي: ما هي العلامات التحذيرية لسرطان الغدة الدرقية؟ يمكن أن تحمل الرقبة بعض...


7 أفضل حيل لتحصلي على نوم سليم

ما هي أفضل الحيل لتحصلي على نوم سليم؟ سؤال شائع للغاية خصوصا ان عددا كبيرا من الأمهات يعاني بطبيعة الحال من مشاكل في النوم والارق


طريقة عمل عصير السوبيا المصرية

يعد عصير السوبيا أحد المشروبات التقليديّة في جمهوريّة مصر العربية، ومن أهم المشروبات الرمضانية التي تقلل العطش وتساعد على الصيام، يعتمد بشكل أساسي على جوز الهند، ومكوّن آخر قد يثير دهشتك، وهو الأرز الأبيض، ويتم تقديمه بارداً على موائد الإفطار، ونقدم لك طريقة عمل عصير السوبيا المصرية م


8 أطعمة لتشجيع زيادة وزن الطفل بشكل صحي

إذا كان طفلك لا يستهلك ما يكفي من الدهون الصحية إليك 10 أطعمة لتشجيع زيادة وزن طفلك بشكل صحي تعرفي عليها في المقالة التالية


ما هي فوائد عصير جزر الليمون؟

هل تعلمون ما هي فوائد عصير جزر الليمون؟ اكتشفوا معنا كل التفاصيل وحضروا ألذ العصائر على الإطلاق وقدموها لأحبائكم.


تجنب تداعيات "دهون البطن" يحتاج التقويم الغذائي والرياضي

حذر البروفيسور إنجو فروبوزه من خطورة دهون البطن على الصحة؛ إذ إنها تعزز العمليات الالتهابية في الجسم من ناحية، وترفع خطر الإصابة بداء السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية من ناحية أخرى. وأوضح الأستاذ في الجامعة الرياضية الألمانية في كولونيا أن هذه المخاطر الصحية الجسيمة ترتفع بدءا من محيط خصر يبلغ 101 سنتيمترا للرجال و88 لدى […] The post تجنب تداعيات "دهون البطن" يحتاج التقويم الغذائي والرياضي appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية...


مراحل النوم وفوائده

فهرس الصفحةفوائد النوممراحل النومماذا يحدث أثناء النومالوقت المناسب للنومأهمية النوم المبكرالمدة المثالية للقيلولةأفضل طريقة للنومالنوم فترة مهمة في نظام حياتنا اليومي، إذ إن الجسم يأخذ قسطاً من الراحة خلاله يسمح بارتخاء العضلات وإعادة سريان الدم فيها، بعد أداء المهمات الجسدية المتعبة طوال اليوم، فم


هل يجوز الإفطار بسبب الحمل والرضاعة؟.. الشيخ إسلام رضوان يرد

#دنيا_ودين | هل يجوز الإفطار بسبب الحمل والرضاعة؟.. الشيخ إسلام رضوان يرد خلال حلقة اليوم ببرنامج دنيا ودين مع محمد محفوظ ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي: Twitter: https://goo.gl/w6aF3o Facebook : https://goo.gl/HwSu9L Youtube: https://goo.gl/XCWepB Instagram: https://goo.gl/hN7c7N


عادات الاحتفال برمضان حول العالم

رمضان، هو شهر الصوم والتضرع في الإسلام، ولكنه أيضاً يعكس التنوع الثقافي الهائل في المجتمعات المسلمة حول العالم. يشكل شهر رمضان فرصة للمسلمين للتواصل والتلاقي، ولكن أيضًا للتعبير عن ثقافاتهم وتقاليدهم المميزة. دعونا نستكشف بعض عادات الاحتفال برمضان في مختلف أنحاء العالم:1. رمضان في الشرق الأوسط:في ال