الطعام والشراب

Trending:


طريقة عصير التمر الهندي

تُعتبر طريقة عصير التمر الهندي من أهم وصفات العصائر المقدمة على موائد رمضان ومن بينها عصير الخروب الطبيعي؛ نظراً لتفضيل الكثير من الصائمين لهذا المشروب الصحي والمنعش الغني بالفوائد المهمة للجسم، إلا أنه كغيره من العصائر يجب شربه باعتدال لتجنب الآثار الجانبية.مقالات ذات صلة:طريقة عمل عصير التمر


لماذا تنتفخ عيني طفلي بين الفترة والأخرى؟

لماذا تنتفخ عيني طفلي بين الفترة والأخرى؟ تتساءل الكثير من الأمهات عن هذا الموضوع، وستساعدك عائلتي بالجواب المناسب.


جراحات تطويل القامة.. عمليات معقدة وتكلفة باهظة

لا يخلو حديث في الأوساط الطبية من قصة الرجل السعودي الذي خضع لجراحة تطويل القامة في مستشفى بتركيا في 18 فبراير الماضي. ولكن توفي المريض عقب هذه الجراحة. كيف تجري هذه العمليات في هذا التقرير؟.


إليك أفضل وضعيات الجلوس للحامل بالترتيب حسب كل شهر

هل تتساءلين عن أفضل وضعيات الجلوس للحامل بالترتيب حسب كل شهر؟ في مقالنا اليوم من عائلتي نقدم لك كل المعلومات التي تحتاجينها.


7 أفضل حيل لتحصلي على نوم سليم

ما هي أفضل الحيل لتحصلي على نوم سليم؟ سؤال شائع للغاية خصوصا ان عددا كبيرا من الأمهات يعاني بطبيعة الحال من مشاكل في النوم والارق


كيفية قياس السكر الطبيعي للصائم في شهر رمضان

كيفية قياس السكر الطبيعي للصائم في شهر رمضان، تتعدد الطرق التي بإمكانكم القيام بها ويعد فحص الدم الأكثر دقة.


هل تعقد ساقيك أثناء الجلوس.. توقف عن فعل ذلك فوراً!

بمجرد الجلوس، قد نقدم بشكل تلقائي على عقد الساقين أو وضع ساق فوق أخرى بشكل متقاطع. ولكن هل تؤدى وضعية الجلوس هذه إلى ظهور دوالي الأوردة كما هو شائع؟ أم لها مضار أكثر من ذلك بكثير؟


فوائد الطحينة السائلة مع التمر خيالية إكتشفوها

فوائد الطحينة السائلة مع التمر خيالية إكتشفوها، يعتبر التمر مع الطحينة إضافة لذيذة إلى وجبة الفطور فتتمتعون بطعام صحي ولذيذ.


نصائح لدعم طفلك ليصبح أفضل نسخة من نفسه

ما هي النصائح لدعم طفلك ليصبح أفضل نسخة من نفسه؟ سؤال تطرحه على نفسها كل أم ربما بغية تطوير أولادها معنويا ونفسيا وفكريا


"مريح ويمشي في الهواء".. مواصفات حذاء بايدن الجديد

أثار الحذاء الجديد للرئيس الأميركي جو بايدن الجدل مجددا بشأن حالته الصحية والبدنية، حيث توقع البعض أنها مصممة لمنع الرئيس من السقوط. وبحسب تقرير نشره برنامج "إنسايد إيديشن" الأميركي الترفيهي فإن الحذاء مصمم لتوفير أقصى قدر من الراحة والدعم أثناء المشي لمسافات قصيرة أو طويلة. وشبه المتابعون الأحذية بـ "مراسي القوارب" و"الأرصفة"، لكن تقرير البرنامج كشف أن حذاء الرئيس الجديد هو في الواقع حذاء رياضي من صنع شركة "هوكا". أخبار ذات صلة جدل بشأن قدرات...


لن تتوقعوا تأثير صيام رمضان على مستويات الكوليسترول والقلب

لن تتوقعوا تأثير صيام رمضان على مستويات الكوليسترول والقلب، تعرفوا معنا اليوم من خلال هذا المقال على كل التفاصيل.


عبارات تدل على أنك وشريكك من أقوى العلاقات

هل تبحثين عن عبارات تدل على أنك وشريكك من أقوى العلاقات؟ سؤال شائع خصوصا ان عددا كبيرا من الأشخاص يرغب في التأكد من انه يعيش علاقة صحية


تجارب تحاميل الجلسرين للأطفال

إليك تجارب تحاميل الجلسرين للأطفال، وكيفية طريقة عملها والعوارض الجانبية لهذه التحاميل. تابعي المقال التالي للحصول على المعلومات المفيدة.


8 أطعمة لتشجيع زيادة وزن الطفل بشكل صحي

إذا كان طفلك لا يستهلك ما يكفي من الدهون الصحية إليك 10 أطعمة لتشجيع زيادة وزن طفلك بشكل صحي تعرفي عليها في المقالة التالية


6 خرافات شائعة حول الخصوبة لا داع للقلق منها

إليك 6 خرافات شائعة حول الخصوبة لا داعي للقلق منها بعد اليوم، تعرفي عليها في مقالنا لليوم بحسب أهم خبراء أمراض النساء والتوليد


طريقة قلي البطاطس مثل المطاعم

يفضل الكثيرون تناول البطاطس المقلية من المطاعم؛ للاستمتاع بطعمها الرائع وقرمشتها وطعمها الشهي إلا إننا نضع بين يديكِ طريقة قلي البطاطس لتتمكّني من الحصول على طبقٍ من البطاطس المقرمشة بجانب برجر الدجاج وغيره من الأطباق.مقالات ذات صلة:طريقة بطاطس فرايز طريقة عمل بطاطس شيبسي طريقة فرزنة البطاطس المزيد:


زبدة فول سوداني مراجعة من قِبل متخصصي التغذية


غني بالمغنسيوم و الكالسيوم.. فوائد شرب التمر الهندي في رمضان

يعتبر التمر الهندي من أهم وأبرز المشروبات الرمضانية، التي يعتمد عليها الكثيرون علي سفرة رمضان 2024، خاصة ان التمر الهندي من المشروبات التي تحتوي علي نسبة عالية من الكالسيوم و البوتاسيوم الذي يعمل علي بناء العضلات و العظام. لذلك تستعرض «المصري اليوم»، فوائد التمر الهندي واهم مميزاته التي تعتبر شفاء للعديد من الأمراض، علي حسب ماذكر بموقع «web med». مصدر جيد للمغنسيوم: كوب واحد من التمر الهندي يوفر أكثر من 25% من الكمية اليومية الموصى بها من...


بحيلة غير متوقعة.. امرأة تفقد 45 كيلو من وزنها في عام

كتبت- أسماء مرسي: حققت فتاة أسترالية تبلغ من العمر 25 عامًا خسارة ملحوظة في الوزن بلغت 45 كيلوجراما في عام فقط. فقدان 45 كيلوجراما في عام فقط وفقا لموقع "ndtv"، سامانثا أبرو، تعمل كممرضة من ملبورن، أستراليا، غيرت حالتها الصحية بشكل جذري من خلال اتباع نمط حياة صحي يعتمد على المشي اليومي والأكل الصحي. عانت سامانثا من الوزن الزائد لسنوات طويلة، وكانت تُفرط في تناول المصنعة في نظامها الغذائي، لكنها نجحت في التغلب على مشكلة الوزن الزائد وفقدت أكثر من...


طريقة عمل عصير الخروب الطبيعي

يزخر المطبخ العربي بالكثير من العصائر الطبيعية التي تقدم خلال شهر رمضان ومن بينها عصير التمر هندي وشراب الخروب الذي يتمتع بفوائد غنية ويمد الجسم بالكثير من المواد المغذية والفيتامينات، لذا تعرفي على طريقة عمل عصير الخروب الطبيعي بالمنزل وشاركيه على سفرتك في شهر رمضان المبارك.مقالات ذات صلة:كعك بدبس


«العسل الخام».. 4 علاجات منزلية فعالة للحساسية الموسمية

مع تغيير الفصول، يعاني الكثير من الأشخاص من الحساسية والتي تتمثل أعراضها في صعوبة التنفس والعطس وسيلان الأنف وحكة العين، ويعتبر فصل الربيع من أكثر الأوقات التي يكثر فيها الإصابة بالحساسية الموسمية، ووفقًا لموقع «health» إليك بعض العلاجات المنزلية الفعالة لتخفيف أعراض الحساسية الموسمية، ومن بينها: 1. الزيوت العطرية تعتبر الزيوت العطرية علاجًا فعالًا للحساسية الموسمية، إذ يعمل زيت النعناع على تخفيف احتقان الجيوب الأنفية، ويساعد زيت الليمون على...


كيف تتجنبين وجود المعادن الثقيلة في طعام طفلك؟

إليك أهم الطرق لتتجنبي وجود المعادن الثقيلة في طعام طفلك بالإضافة لأهم أنواع الطعام التي تغذيه ولا تحتوي على كمية من هذه المعادن.


خطوات علاج الكيس الدهني في اليد بالثوم

سنطلعك على كيفية علاج الكيس الدهني في اليد بالثوم في الأسطر القادمة من هذه المقالة الجديدة على موقعنا حيث سنعرض من خلالها الخطوات


علامات الإنذار المبكرة لسرطان الأمعاء

ذكرت تقارير طبية أن سرطان الأمعاء، يعد من بين أكثر أنواع السرطان انتشاراً في العالم، مع ارتفاع معدلات الوفيات المرتبطة به.أعراض سرطان القولون والمستقيم وأهمية الكشف المبكروقالت التقارير إنه على الرغم من التطورات والابتكارات الطبية الحديثة في مجال مكافحة هذا المرض، إلا أن نسبة بقاء المرضى على قيد الح


سبب استفراغ الطفل فجأة بدون إسهال وطرق العلاج الموصى بها

سنكشف لك عن سبب استفراغ الطفل فجأة بدون إسهال في الأسطر القادمة من هذه المقالة الجديدة على موقعنا الرسمي عائلتي حيث


فوائد الكيتو دايت لتخسيس الوزن بسرعة

فوائد الكيتو دايت لتخسيس الوزن بسرعة. إذا كنتِ تبحثين عن طريقة فعّالة لتخفيف الوزن بسرعة، فقد يكون الكيتو دايت الخيار المناسب لكِ. يعد الكيتو دايت من النظم الغذائية القليلة الكربوهيدرات والغنية بالدهون التي تعتمد على تحويل الجسم لحالة تسمى "الكيتوزيس" لتحفيز فقدان الوزن. دعونا نتعرف من خلال الموضوع التالي من لهلوبة، على فوائد الكيتو دايت لتخفيف الوزن بسرعة. الكيتو دايت هو نظام غذائي يعتمد على تقليل استهلاك الكربوهيدرات وزيادة استهلاك الدهون...


أسعار اللحوم والفراخ في أسيوط اليوم الثلاثاء 19 مارس 2024

تشهد أسواق محافظة أسيوط اليوم الثلاثاء 19 مارس 2024، ارتفاعًا في أسعار اللحوم والفراخ في الأسواق المنتشرة في مدن ومراكز المحافظة. وفيما يلي أسعار اللحوم والدواجن من خلال الأسعار الاسترشادية للغرفة التجارية وجولة بأسواق الجملة داخل المحافظة، حيث ارتفعت الفراخ البيضاء 4 جنيهات، وفراخ الأمهات 5 جنيهات، والبانيه 10 جنيهات. - اللحمة من 350 إلى 400 جنيه - سعر الفراخ الأبيض 110 جنيهات والفراخ البلدي 135 جنيها - الفراخ الأمهات 100 جنيه وبط بلدي 130...


أفضل الأطعمة قبل النوم تفيد في التخسيس وتقوية العضلات

فهرس الصفحةأفضل ما يمكن تناوله قبل النومأفضل المشروبات قبل النوموجبات قبل النوم لتغذية العضلاتأكلات قبل النوم للتخسيسمشروبات قبل النوم للتخسيسأطعمة يجب تجنبها قبل النومعادةً ما ينصح بتقليل استهلاك المأكولات والمشروبات قبل ساعات النوم، إذ يرتبط هذا الأمر بزيادة عدد السعرات الحرارية المستهلكة في اليوم


هذا ما يحدث لقلبكم والكوليسترول عند تناول الفول على السحور

هل تحبون الفول؟ هذا ما يحدث بالتفاصيل لقلبكم والكوليسترول عند تناول الفول على السحور. وتعرفوا على أفضل وجبات السحور الغنيّة بالطاقة في رمضان.


هل ترى كوابيسا أو تواجه رعبا ليليا؟ هذه هي الأسباب والحلول

تُعرف الكوابيس والرعب الليلي بأنهما ظاهرتها تحدثان أثناء النوم ويمكن أن تكون كلتاهما شديدة الإزعاج بشكل كبير للبعض.لكن هناك علامات مميزة لكليهما كما تختلف أسباب حدوثهما خاصة وأنه على عكس بعض المشاكل الأخرى في النوم، فإن التعامل مع الكوابيس والرعب الليلي مسألة ليست سهلة.الكوابيسفي أواخر القرن الثامن


ما هو أفضل طعام في وجبة السحور؟ استشاري تغذية يكشف (فيديو)

كشف الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، عن أفضل وجبة للسحور من أجل عدم عدم الإحساس بالجوع خلال نهار رمضان. وقال «ناجي» خلال تصريحات تليفزيونية عبر قناة «الناس»، إن أفضل وجبة على السحور لا بد أن تحتوي على الزبادي والخضروات مثل الخس والجرجير والخيار، والتي تساعد على عدم الإحساس بالجوع والعطش، لاحتوائها على الألياف، ونسبة بسيطة من النشويات، وبروتين حيواني (البيض) أو نباتي (الفول). أفضل وجبة سحور وأضاف: «أنا أفضل السحور يبقى جبنة بالطماطم،...


نيوترشن فور يور هير لإعطاء شعرك الصحة الحيوية

يسبب نقص الفيتامينات والمعادن العديد من المشاكل الصحية، وذلك يتضمن الشعر، إذ يؤثر سوء التغذية على صحة الشعر وجماله بشكل كبير، وعندها يحتاج المرء تناول الفيتامينات والمعادن كمكملات غذائية لاستعادة صحة الشعر.تعرف في هذا المقال على فوائد وأضرار دواء نيوترشن فور يور هير للشعر، ومكوناته، وطريقة استعماله،


كيف أعرف رجل الحمل عندما يشتاق لي؟

تريدين أن تعرفي تصرفات رجل الحمل عندما يشتاق لك؟ إليك فيما يلي مجموعة من الصفات والسلوكيات التي يتبعها رجل الحمل للتعبير عن شوقه لك.


أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل

إليك أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك للحصول على فرص مثالية للحمل بالإضافة إلى العناصر التي يجب استبعادها من خطة وجباتك


مراحل النوم وفوائده

فهرس الصفحةفوائد النوممراحل النومماذا يحدث أثناء النومالوقت المناسب للنومأهمية النوم المبكرالمدة المثالية للقيلولةأفضل طريقة للنومالنوم فترة مهمة في نظام حياتنا اليومي، إذ إن الجسم يأخذ قسطاً من الراحة خلاله يسمح بارتخاء العضلات وإعادة سريان الدم فيها، بعد أداء المهمات الجسدية المتعبة طوال اليوم، فم


حيلة لتنظيف غسالتك واعادتها جديدة!

ما هي الحيلة لتنظيف غسالتك واعادتها جديدة؟ سؤال شائع للغاية خصوصا ان عددا كبيرا من النساء يعاني من مشكلة تعطل الغسالات وبالتالي تضرر الملابس


كل ما تريدين معرفته عن بطنك بعد الولادة

هل تتساءلين لماذا لا تزالين تبدين حاملاً، على الرغم من أنك أنجبت طفلك بالفعل؟ إليك كل ما تريدين معرفته عن بطنك بعد الولادة.


فوائد الكمون للرحم.. أكثر ممّا تعتقدين!

سنكشف لك عن فوائد الكمون للرحم في هذا المقال الجديد على موقعنا حيث سنعرض من خلاله أهم الآثار الإيجابية التي يمكن الحصول عليها من


بروتينات في الدم ولبن الأم تساعد في تشخيص سرطان الثدي مبكراً

تبين أن بروتينات في الدم ولبن الأم تساعد في تشخيص سرطان الثدي مبكراً، وبالتالي قد يشكل هذا الاكتشاف خرقا في محاولات التخلص من السرطان


العدس: تلميحات صحية من متخصصي التغذية

إرشادات صحية من الخبراء “يساعد العدس في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي” - Felicitas Bouche Ocampo, Nutritionist “قد يلجأ النباتيون إلى تناول العدس لسد احتياجاتهم من البروتين” - Iyanuoluwa Oyetunji, Nutritionist الآثار الجانبية المحتملة - Lucía Ramos Bachelor of Science · 8 سنوات الخبرة · Argentina يجب على الأفراد الذين يعانون من أعراض الجهاز الهضمي (...


متى يبدأ لون عيون الأطفال بالتغير؟

تتساءل الأمهات عن متى يبدأ لون عيون بالأطفال بالتغير وهذا نتيجة لما عايشوه مع أطفالهم بسب تغير لون عيونهم تدريجيًا خلال السنوات الأولى.


علاج جفاف البشرة في رمضان

في شهر رمضان الكريم شهر الصيام والعبادة تتابعين تحضير ما يلزمك من تنظيف المنزل وترتيب المطبخ، إضافة لتحضير قوائم الطعام وأصناف الأطعمة المثلجة، لكن مهلاً! يجب ألا تنسي تحضير ما تحتاجه بشرتك لهذا الشهر لتحميها من الجفاف.نقدم لك في مقالنا هذا كل ما يهمك حول علاج جفاف البشرة خلال رمضان، كما نتابع


الغلاية الكهربائية خطر على صحة أولادك

الغلاية الكهربائية خطر على صحة أولادك، خبر سيصدمك يا عزيزتي إلا أنه من المهم جداً التوعية حيال هذا الموضوع لناحية الحفاظ على صحة أطفالك


أعراض ومشاكل اختلال عمل المرارة

أفادت تقارير طبية أن حوصلة المرارة، هي عضو صغير الحجم، لا يتجاوز طولها 7 سنتيمترات، لكن دورها في عملية الهضم للطعام، لا يمكن إغفاله.تأثير اضطرابات حوصلة المرارة على وظائف الهضم والصحة العامةوقالت التقارير إن هذه الحوصلة تحمل مسؤولية كبيرة، في عملية هضم الدهون والأطعمة الثقيلة، لافتة إلى أنه مع ذلك،


رئيس مودرن فيوتشر: هذا ما يمنع إبعاد رفعت عن أجهزة التنفس الصناعي.. وحاولت نقله من المستشفى

كشف وليد دعبس رئيس مودرن فيوتشر عن مستجدات حالة أحمد رفعت لاعب الفريق.


أمريكا توافق على أول علاج جيني لأطفال مصابين بمرض وراثي نادر

(رويترز) - وافقت إدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية يوم الاثنين على العلاج الجيني الذي تقدمه شركة أورتشيرد ثيرابيوتكس ومقرها المملكة المتحدة والمخصص للأطفال الذين يعانون من حثل المادة البيضاء متبدل اللون، مما يجعله أول علاج معتمد في الولايات المتحدة لهذا المرض الوراثي النادر. ومرض حثل المادة البيضاء متبدل اللون هو اضطراب وراثي نادر يصيب الأطفال ويتسبب في تراكم المواد الدهنية في الخلايا وخاصة في


5 أسس لتقوية العلاقة الزوجية خلال رمضان

مع حلول الشهر الفضيل تابعي أهم 5 أسس لتقوية العلاقة الزوجية خلال رمضان ستساعدك هذه الأسس على تقوية إيمانكما وترابطكما بشكل قوي


بـ«حبة واحدة» فقط.. باحث مصري يبتكر دواء يحاكي تأثير التمارين الرياضية

ابتكر مجموعة من الباحثين، حبة جديدة، يمكنها محاكاة الفوائد الصحية للتمارين الرياضية، ويقول الباحثين إنه يمكن أن توفر هذه الحبة بديلًا للأشخاص غير القادرين على ممارسة النشاط البدني لأسباب مختلفة مثل الشيخوخة أو المرض أو الحالات الطبية. وقال الباحث الرئيسي في المشروع، بهاء الجندي، أستاذ التخدير في كلية الطب بجامعة واشنطن في سانت لويس، وهو مصري الأصل، لصحيفة ذا ناشيونال: «إلهامنا ينبع من الفوائد الصحية الهائلة المرتبطة بالتمرين المنتظم، لقد ثبت أن...


«ضغط على يد الطبيب».. تطور مفاجئ في حالة اللاعب أحمد رفعت

كشف صلاح عقدة، مراسل «أون تايم سبورتس» عن تطورات جديدة في حالة أحمد رفعت، جناح الفريق الأول لكرة القدم بنادي مودرن فيوتشر، والموجود حاليًا في أحد مستشفيات الإسكندرية. وتعرض أحمد رفعت لحالة إغماء في الدقيقة 88 من مباراة فيوتشر والاتحاد السكندري، حيث سقط على الأرض مغشيًا عليه دون أي تدخل، ونزل الجهاز الطبي لفيوتشر إلى أرض الملعب من أجل إفاقته قبل أن يقرر نقله إلى المستشفى. وقال صلاح عقدة، في تصريحات عبر برنامج «أون تايم»: الحالة مستقرة بشكل كبير،...


كيف يتم تشخيص الزائدة الدودية وما هو علاجها؟

تتساءل الكثيرات عن كيفية تشخيص الزائدة الدودية وطرق علاجها وإن كان ذلك سهلًا، في مقالنا اليوم من عائلتي نقدم لك كل المعلومات التي تحتاجينها