نمط الحياة

Trending:


فوائد الكمون للرحم.. أكثر ممّا تعتقدين!

سنكشف لك عن فوائد الكمون للرحم في هذا المقال الجديد على موقعنا حيث سنعرض من خلاله أهم الآثار الإيجابية التي يمكن الحصول عليها من


سبب استفراغ الطفل فجأة بدون إسهال وطرق العلاج الموصى بها

سنكشف لك عن سبب استفراغ الطفل فجأة بدون إسهال في الأسطر القادمة من هذه المقالة الجديدة على موقعنا الرسمي عائلتي حيث


العدس: تلميحات صحية من متخصصي التغذية

إرشادات صحية من الخبراء “يساعد العدس في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي” - Felicitas Bouche Ocampo, Nutritionist “قد يلجأ النباتيون إلى تناول العدس لسد احتياجاتهم من البروتين” - Iyanuoluwa Oyetunji, Nutritionist الآثار الجانبية المحتملة - Lucía Ramos Bachelor of Science · 8 سنوات الخبرة · Argentina يجب على الأفراد الذين يعانون من أعراض الجهاز الهضمي (...


أميركا تقرّ أول علاج جيني لمرض وراثي نادر يصيب الأطفال

وافقت إدارة الأغذية والعقاقير الأميركية يوم الإثنين على العلاج الجيني الذي تقدمه شركة "أورتشيرد ثيرابيوتكس" ومقرها المملكة المتحدة والمخصص للأطفال الذين يعانون من حثل المادة البيضاء متبدل اللون، مما يجعله أول علاج معتمد في الولايات المتحدة لهذا المرض الوراثي النادر. ومرض حثل المادة البيضاء متبدل اللون هو اضطراب وراثي نادر يصيب الأطفال ويتسبب في تراكم المواد الدهنية في الخلايا وخاصة في المخ والحبل الشوكي والأعصاب الطرفية. وقالت الشركة إنها ستقدم...


«الدواء المصرية» تنصح مرضى السكري بمراجعة الطبيب لتعديل أوقات الدواء في رمضان

نصحت هيئة الدواء المصرية من خلال منشور توعوي على صفحة الهيئة على موقع «فيس بوك»، اليوم، بمراجعة طبيبك لتعديل أوقات وجرعات الأدوية الخاصة بمرض السكري.​ ​-وذكرت أنه تختلف التعديلات حسب نوع السكري (الأول أو الثاني)، ونوع الدواء أو الأنسولين.​ - ويمكن تحويل الأدوية التي تؤخذ أكثر من مرة خلال اليوم إلى أدوية ممتدة المفعول، أو تغييرها إلى مرة أو مرتين في اليوم، بناء على تعليمات الطبيب.​ - يجب استشارة الطبيب المعالج بخصوص مواعيد تناول أدوية الأمراض...


طريقة قلي البطاطس مثل المطاعم

يفضل الكثيرون تناول البطاطس المقلية من المطاعم؛ للاستمتاع بطعمها الرائع وقرمشتها وطعمها الشهي إلا إننا نضع بين يديكِ طريقة قلي البطاطس لتتمكّني من الحصول على طبقٍ من البطاطس المقرمشة بجانب برجر الدجاج وغيره من الأطباق.مقالات ذات صلة:طريقة بطاطس فرايز طريقة عمل بطاطس شيبسي طريقة فرزنة البطاطس المزيد:


أسعار اللحوم والفراخ في أسيوط اليوم الثلاثاء 19 مارس 2024

تشهد أسواق محافظة أسيوط اليوم الثلاثاء 19 مارس 2024، ارتفاعًا في أسعار اللحوم والفراخ في الأسواق المنتشرة في مدن ومراكز المحافظة. وفيما يلي أسعار اللحوم والدواجن من خلال الأسعار الاسترشادية للغرفة التجارية وجولة بأسواق الجملة داخل المحافظة، حيث ارتفعت الفراخ البيضاء 4 جنيهات، وفراخ الأمهات 5 جنيهات، والبانيه 10 جنيهات. - اللحمة من 350 إلى 400 جنيه - سعر الفراخ الأبيض 110 جنيهات والفراخ البلدي 135 جنيها - الفراخ الأمهات 100 جنيه وبط بلدي 130...


كيفية قياس السكر الطبيعي للصائم في شهر رمضان

كيفية قياس السكر الطبيعي للصائم في شهر رمضان، تتعدد الطرق التي بإمكانكم القيام بها ويعد فحص الدم الأكثر دقة.


"مريح ويمشي في الهواء".. مواصفات حذاء بايدن الجديد

أثار الحذاء الجديد للرئيس الأميركي جو بايدن الجدل مجددا بشأن حالته الصحية والبدنية، حيث توقع البعض أنها مصممة لمنع الرئيس من السقوط. وبحسب تقرير نشره برنامج "إنسايد إيديشن" الأميركي الترفيهي فإن الحذاء مصمم لتوفير أقصى قدر من الراحة والدعم أثناء المشي لمسافات قصيرة أو طويلة. وشبه المتابعون الأحذية بـ "مراسي القوارب" و"الأرصفة"، لكن تقرير البرنامج كشف أن حذاء الرئيس الجديد هو في الواقع حذاء رياضي من صنع شركة "هوكا". أخبار ذات صلة جدل بشأن قدرات...


حسام موافي: 90% من المرضى يعانون آلام الصداع لهذا السبب.. فيديو

قال الدكتور حسام موافي، استاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، إن الصداع هو أكثر عَرَض في العيادات، ومنتشر في العيادات الباطنية بشكل كبير. وأضاف حسام موافي خلال تقديمه برنامج «رب زدني علما» المذاع على قناة صدى البلد، أن هناك نحو 90% من أصحاب الأمراض المزمنة وغيرها؛ يعانون من آلام الصداع، قائلاً: «الصداع عَرَض وليس مرض». وتابع: مفيش مريض سكر مش بيعاني من الضغط والصداع، لأن هناك متلازمة كبيرة بين مرض السكر وآلام الصداع. وأوضح الدكتور حسام موافي، أن...


تجارب صبغ الشعر للحامل والخطوات الآمنة

تحب الحوامل أن تعتني ببشرتها وشعرها طيلة فترة الحمل ولذلك سنخبرك عن بعض تجارب صبغ الشعر للحامل في هذ الفترة، تابعيها معنا في عائلتي.


لن تشعروا بالعطش أبدًا: أفضل طعام على السحور لتخزين الماء..

هل تبحثون عن طرق كي لا تشعروا بالعطش أبدًا؟ اليكم من موقع أطيب طبخة أفضل طعام على السحور لتخزين الماء طيلة النهار التالي.


أعراض ومشاكل اختلال عمل المرارة

أفادت تقارير طبية أن حوصلة المرارة، هي عضو صغير الحجم، لا يتجاوز طولها 7 سنتيمترات، لكن دورها في عملية الهضم للطعام، لا يمكن إغفاله.تأثير اضطرابات حوصلة المرارة على وظائف الهضم والصحة العامةوقالت التقارير إن هذه الحوصلة تحمل مسؤولية كبيرة، في عملية هضم الدهون والأطعمة الثقيلة، لافتة إلى أنه مع ذلك،


كل ما تريدين معرفته عن بطنك بعد الولادة

هل تتساءلين لماذا لا تزالين تبدين حاملاً، على الرغم من أنك أنجبت طفلك بالفعل؟ إليك كل ما تريدين معرفته عن بطنك بعد الولادة.


طريقة عمل عصير الخروب الطبيعي

يزخر المطبخ العربي بالكثير من العصائر الطبيعية التي تقدم خلال شهر رمضان ومن بينها عصير التمر هندي وشراب الخروب الذي يتمتع بفوائد غنية ويمد الجسم بالكثير من المواد المغذية والفيتامينات، لذا تعرفي على طريقة عمل عصير الخروب الطبيعي بالمنزل وشاركيه على سفرتك في شهر رمضان المبارك.مقالات ذات صلة:كعك بدبس


طريقة عصير التمر الهندي

تُعتبر طريقة عصير التمر الهندي من أهم وصفات العصائر المقدمة على موائد رمضان ومن بينها عصير الخروب الطبيعي؛ نظراً لتفضيل الكثير من الصائمين لهذا المشروب الصحي والمنعش الغني بالفوائد المهمة للجسم، إلا أنه كغيره من العصائر يجب شربه باعتدال لتجنب الآثار الجانبية.مقالات ذات صلة:طريقة عمل عصير التمر


لتعزيز «صحته النفسية».. إيلون ماسك يعلن تعاطيه مخدر بوصفة طبية

كشف الملياردير إيلون ماسك لأول مرة في مقابلة تم بثها أمس الإثنين على موقع يوتيوب، أنه يستخدم دواء الكيتامين لتعزيز صحته النفسية. وبحسب «فوكس نيوز»، قال ماسك: «الكيتامين مفيد لإخراج الشخص من الحالة الذهنية السلبية، أشارك هذه المعلومة على أمل مساعدة الناس». وتابع: «أحصل على الكيتامين بوصفة طبية من طبيب، ولا أسيء استخدامه، إذا استخدمت كمية كبيرة من الكيتامين، فلن تتمكن حقا من إنجاز العمل، ولدي الكثير من العمل». وفي منشور سابق على موقع «إكس» قال...


رئيس مودرن فيوتشر: هذا ما يمنع إبعاد رفعت عن أجهزة التنفس الصناعي.. وحاولت نقله من المستشفى

كشف وليد دعبس رئيس مودرن فيوتشر عن مستجدات حالة أحمد رفعت لاعب الفريق.


هل ترى كوابيسا أو تواجه رعبا ليليا؟ هذه هي الأسباب والحلول

تُعرف الكوابيس والرعب الليلي بأنهما ظاهرتها تحدثان أثناء النوم ويمكن أن تكون كلتاهما شديدة الإزعاج بشكل كبير للبعض.لكن هناك علامات مميزة لكليهما كما تختلف أسباب حدوثهما خاصة وأنه على عكس بعض المشاكل الأخرى في النوم، فإن التعامل مع الكوابيس والرعب الليلي مسألة ليست سهلة.الكوابيسفي أواخر القرن الثامن


«ضغط على يد الطبيب».. تطور مفاجئ في حالة اللاعب أحمد رفعت

كشف صلاح عقدة، مراسل «أون تايم سبورتس» عن تطورات جديدة في حالة أحمد رفعت، جناح الفريق الأول لكرة القدم بنادي مودرن فيوتشر، والموجود حاليًا في أحد مستشفيات الإسكندرية. وتعرض أحمد رفعت لحالة إغماء في الدقيقة 88 من مباراة فيوتشر والاتحاد السكندري، حيث سقط على الأرض مغشيًا عليه دون أي تدخل، ونزل الجهاز الطبي لفيوتشر إلى أرض الملعب من أجل إفاقته قبل أن يقرر نقله إلى المستشفى. وقال صلاح عقدة، في تصريحات عبر برنامج «أون تايم»: الحالة مستقرة بشكل كبير،...


لن تتوقعوا تأثير صيام رمضان على مستويات الكوليسترول والقلب

لن تتوقعوا تأثير صيام رمضان على مستويات الكوليسترول والقلب، تعرفوا معنا اليوم من خلال هذا المقال على كل التفاصيل.


7 أفضل حيل لتحصلي على نوم سليم

ما هي أفضل الحيل لتحصلي على نوم سليم؟ سؤال شائع للغاية خصوصا ان عددا كبيرا من الأمهات يعاني بطبيعة الحال من مشاكل في النوم والارق


بحيلة غير متوقعة.. امرأة تفقد 45 كيلو من وزنها في عام

كتبت- أسماء مرسي: حققت فتاة أسترالية تبلغ من العمر 25 عامًا خسارة ملحوظة في الوزن بلغت 45 كيلوجراما في عام فقط. فقدان 45 كيلوجراما في عام فقط وفقا لموقع "ndtv"، سامانثا أبرو، تعمل كممرضة من ملبورن، أستراليا، غيرت حالتها الصحية بشكل جذري من خلال اتباع نمط حياة صحي يعتمد على المشي اليومي والأكل الصحي. عانت سامانثا من الوزن الزائد لسنوات طويلة، وكانت تُفرط في تناول المصنعة في نظامها الغذائي، لكنها نجحت في التغلب على مشكلة الوزن الزائد وفقدت أكثر من...


تجارب تحاميل الجلسرين للأطفال

إليك تجارب تحاميل الجلسرين للأطفال، وكيفية طريقة عملها والعوارض الجانبية لهذه التحاميل. تابعي المقال التالي للحصول على المعلومات المفيدة.


متى يبدأ لون عيون الأطفال بالتغير؟

تتساءل الأمهات عن متى يبدأ لون عيون بالأطفال بالتغير وهذا نتيجة لما عايشوه مع أطفالهم بسب تغير لون عيونهم تدريجيًا خلال السنوات الأولى.


خطوات علاج الكيس الدهني في اليد بالثوم

سنطلعك على كيفية علاج الكيس الدهني في اليد بالثوم في الأسطر القادمة من هذه المقالة الجديدة على موقعنا حيث سنعرض من خلالها الخطوات


حبوب منع الحمل في رمضان

فهرس الصفحةحبوب منع الحملأدوية منع الحمل في رمضانالآثار الجانبية لأدوية منع الحملبدائل طبيعية لتأخير الدورة الشهريةتزداد التساؤلات حول حبوب منع الحمل في رمضان، فما هي الآثار المترتبة على استخدام حبوب منع الحمل في رمضان؟ تعرف على ذلك وأكثر من خلال هذا المقال.حبوب منع الحمليشيع استخدام حبوب منع الحمل


علاج جفاف البشرة في رمضان

في شهر رمضان الكريم شهر الصيام والعبادة تتابعين تحضير ما يلزمك من تنظيف المنزل وترتيب المطبخ، إضافة لتحضير قوائم الطعام وأصناف الأطعمة المثلجة، لكن مهلاً! يجب ألا تنسي تحضير ما تحتاجه بشرتك لهذا الشهر لتحميها من الجفاف.نقدم لك في مقالنا هذا كل ما يهمك حول علاج جفاف البشرة خلال رمضان، كما نتابع


نصائح لدعم طفلك ليصبح أفضل نسخة من نفسه

ما هي النصائح لدعم طفلك ليصبح أفضل نسخة من نفسه؟ سؤال تطرحه على نفسها كل أم ربما بغية تطوير أولادها معنويا ونفسيا وفكريا


علامات الإنذار المبكرة لسرطان الأمعاء

ذكرت تقارير طبية أن سرطان الأمعاء، يعد من بين أكثر أنواع السرطان انتشاراً في العالم، مع ارتفاع معدلات الوفيات المرتبطة به.أعراض سرطان القولون والمستقيم وأهمية الكشف المبكروقالت التقارير إنه على الرغم من التطورات والابتكارات الطبية الحديثة في مجال مكافحة هذا المرض، إلا أن نسبة بقاء المرضى على قيد الح


فوائد الكيتو دايت لتخسيس الوزن بسرعة

فوائد الكيتو دايت لتخسيس الوزن بسرعة. إذا كنتِ تبحثين عن طريقة فعّالة لتخفيف الوزن بسرعة، فقد يكون الكيتو دايت الخيار المناسب لكِ. يعد الكيتو دايت من النظم الغذائية القليلة الكربوهيدرات والغنية بالدهون التي تعتمد على تحويل الجسم لحالة تسمى "الكيتوزيس" لتحفيز فقدان الوزن. دعونا نتعرف من خلال الموضوع التالي من لهلوبة، على فوائد الكيتو دايت لتخفيف الوزن بسرعة. الكيتو دايت هو نظام غذائي يعتمد على تقليل استهلاك الكربوهيدرات وزيادة استهلاك الدهون...


تجنب تداعيات "دهون البطن" يحتاج التقويم الغذائي والرياضي

حذر البروفيسور إنجو فروبوزه من خطورة دهون البطن على الصحة؛ إذ إنها تعزز العمليات الالتهابية في الجسم من ناحية، وترفع خطر الإصابة بداء السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية من ناحية أخرى. وأوضح الأستاذ في الجامعة الرياضية الألمانية في كولونيا أن هذه المخاطر الصحية الجسيمة ترتفع بدءا من محيط خصر يبلغ 101 سنتيمترا للرجال و88 لدى […] The post تجنب تداعيات "دهون البطن" يحتاج التقويم الغذائي والرياضي appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية...


بـ«حبة واحدة» فقط.. باحث مصري يبتكر دواء يحاكي تأثير التمارين الرياضية

ابتكر مجموعة من الباحثين، حبة جديدة، يمكنها محاكاة الفوائد الصحية للتمارين الرياضية، ويقول الباحثين إنه يمكن أن توفر هذه الحبة بديلًا للأشخاص غير القادرين على ممارسة النشاط البدني لأسباب مختلفة مثل الشيخوخة أو المرض أو الحالات الطبية. وقال الباحث الرئيسي في المشروع، بهاء الجندي، أستاذ التخدير في كلية الطب بجامعة واشنطن في سانت لويس، وهو مصري الأصل، لصحيفة ذا ناشيونال: «إلهامنا ينبع من الفوائد الصحية الهائلة المرتبطة بالتمرين المنتظم، لقد ثبت أن...


نيوترشن فور يور هير لإعطاء شعرك الصحة الحيوية

يسبب نقص الفيتامينات والمعادن العديد من المشاكل الصحية، وذلك يتضمن الشعر، إذ يؤثر سوء التغذية على صحة الشعر وجماله بشكل كبير، وعندها يحتاج المرء تناول الفيتامينات والمعادن كمكملات غذائية لاستعادة صحة الشعر.تعرف في هذا المقال على فوائد وأضرار دواء نيوترشن فور يور هير للشعر، ومكوناته، وطريقة استعماله،


أسماء وأشكال المكسرات الشهيرة بالصور

أسماء وأشكال المكسرات الشهيرة بالصور، لا بد من التعرف على أنواعها كونها من أغنى أنواع الأطعمة وأكثرها فائدة للجسم.


هذا ما يحدث لقلبكم والكوليسترول عند تناول الفول على السحور

هل تحبون الفول؟ هذا ما يحدث بالتفاصيل لقلبكم والكوليسترول عند تناول الفول على السحور. وتعرفوا على أفضل وجبات السحور الغنيّة بالطاقة في رمضان.


الحمل بعد الأربعين: إليك ما يجب معرفته

الحمل في أي عمر له مزاياه وعيوبه ولكن إليك صورة لما يمكن توقعه إذا كنت تخططين لمحاولة الحمل في سن الأربعين أو أكثر


مراحل النوم وفوائده

فهرس الصفحةفوائد النوممراحل النومماذا يحدث أثناء النومالوقت المناسب للنومأهمية النوم المبكرالمدة المثالية للقيلولةأفضل طريقة للنومالنوم فترة مهمة في نظام حياتنا اليومي، إذ إن الجسم يأخذ قسطاً من الراحة خلاله يسمح بارتخاء العضلات وإعادة سريان الدم فيها، بعد أداء المهمات الجسدية المتعبة طوال اليوم، فم


6 خرافات شائعة حول الخصوبة لا داع للقلق منها

إليك 6 خرافات شائعة حول الخصوبة لا داعي للقلق منها بعد اليوم، تعرفي عليها في مقالنا لليوم بحسب أهم خبراء أمراض النساء والتوليد


دراسة تكشف حقيقة تأثير "متلازمة هافانا" على المخ

خلصت مجموعة واسعة من الفحوص والاختبارات المتقدمة إلى أن الدبلوماسيين الأميركيين وغيرهم من الموظفين الحكوميين، الذين يعانون من مشكلات صحية غامضة أطلق عليها يوما اسم "متلازمة هافانا" لم يتعرض أي منهم لإصابات في المخ أو أمراض دماغ تنكسية حسبما أفاد باحثون، الإثنين. الدراسة التي أجرتها المعاهد الوطنية للصحة، الوكالة الرئيسية المسؤولة عن الأبحاث الطبية في الولايات المتحدة، والتي استمرت ما يقرب من 5 سنوات، لم تقدم أي تفسير للأعراض التي أبلغ عنها للمرة...


زبدة فول سوداني مراجعة من قِبل متخصصي التغذية


إليك أفضل وضعيات الجلوس للحامل بالترتيب حسب كل شهر

هل تتساءلين عن أفضل وضعيات الجلوس للحامل بالترتيب حسب كل شهر؟ في مقالنا اليوم من عائلتي نقدم لك كل المعلومات التي تحتاجينها.


أنا أم لا أهتم بصحتي النفسية في رمضان

أنا أم لا أهتم بصحتي النفسية في رمضان وأطلعك على أسبابي التي أراها وجيهة، لذلك تابعي المقال الذي أقدمه لك اليوم من عائلتي حتى النهاية.


أفضل الأطعمة قبل النوم تفيد في التخسيس وتقوية العضلات

فهرس الصفحةأفضل ما يمكن تناوله قبل النومأفضل المشروبات قبل النوموجبات قبل النوم لتغذية العضلاتأكلات قبل النوم للتخسيسمشروبات قبل النوم للتخسيسأطعمة يجب تجنبها قبل النومعادةً ما ينصح بتقليل استهلاك المأكولات والمشروبات قبل ساعات النوم، إذ يرتبط هذا الأمر بزيادة عدد السعرات الحرارية المستهلكة في اليوم


8 أطعمة لتشجيع زيادة وزن الطفل بشكل صحي

إذا كان طفلك لا يستهلك ما يكفي من الدهون الصحية إليك 10 أطعمة لتشجيع زيادة وزن طفلك بشكل صحي تعرفي عليها في المقالة التالية


هل تعقد ساقيك أثناء الجلوس.. توقف عن فعل ذلك فوراً!

بمجرد الجلوس، قد نقدم بشكل تلقائي على عقد الساقين أو وضع ساق فوق أخرى بشكل متقاطع. ولكن هل تؤدى وضعية الجلوس هذه إلى ظهور دوالي الأوردة كما هو شائع؟ أم لها مضار أكثر من ذلك بكثير؟


فوائد الخرما: ماذا يحدث لجسمكم عندما تأكلون 100 جرام من هذه الفاكهة

تعرفوا معنا اليوم من خلال هذا المقال على أبرز فوائد الخرما واكتشفوا ماذا يحدث لجسمكم عندما تأكلون 100 جرام من هذه الفاكهة.


كيف يتم تشخيص الزائدة الدودية وما هو علاجها؟

تتساءل الكثيرات عن كيفية تشخيص الزائدة الدودية وطرق علاجها وإن كان ذلك سهلًا، في مقالنا اليوم من عائلتي نقدم لك كل المعلومات التي تحتاجينها


ما هو الطعام فائق المعالجة وهل يضر بصحتك؟

غالبًا ما يتم ربط الأطعمة فائقة المعالجة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح والدهون والسكر، بالعديد من أنواع الأمراض.


«الصحة» تكشف المواعيد المناسبة لقياس السكر في رمضان ومتى يكسر المريض صيامه

كشفت وزارة الصحة والسكان، المواعيد المناسبة لقياس السكر في شهر رمضان، موضحة أنها تختلف عن الأيام العادية. وقال الدكتور أحمد سبعاوي، مقرر اللجنة القومية لمكافحة الأمراض السارية، في فيديو عبر الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، اليوم، إنه يجب قياس...