نمط الحياة

Trending:

تعرّفي على عوارض التهاب البنكرياس الخفيف

سنكشف لك عن أعراض التهاب البنكرياس الخفيف في هذه المقالة الجديدة على موقعنا الرسمي عائلتي حيث سنشرح لك من خلالها عن

2024-05-19T10:44:39Z

حظك اليوم وتوقعات برجك 19 مايو 2024.. مفاجأة للجوزاء ونصائح مهمة للسرطان

يهتم قطاع كبير من المواطنين بمعرفة حظك اليوم وتوقعات الأبراج بشكل يومي، وجاءت توقعات حظك اليوم، بمفاجآة لبرج الجوزاء، وعدة نصائح لبرج السرطان من خلال حظك اليوم، لذا تستعرض «المصري اليوم» توقعات الأبراج اليوم 19 مايو 2024، على النحو التالي: لـ أصحاب برج الثور والجوزاء.. أفضل الأبراج المتوافقة عاطفيًا لتكوين علاقات عاطفية هذا العام 2024 - صورة أرشيفية حظك اليوم برج الميزان: مهنيا واجتماعيا: القمر في برجك يدفعك لعرض أفكار مثيرة وشيقة وتنفتح على...

2024-05-19T06:02:03Z

صحة سوهاج: ضبط 10 آلاف قطعة مثلجات وآيس كريم متغيرة الخواص في حملة بمركز أخميم

قال الدكتور أحمد محروس وكيل وزارة الصحة بـ سوهاج، اليوم الخميس، إن مكتب مراقبة الأغذية بمركز أخميم في شرق المحافظة، قام بحملة مكبرة على الأسواق ومحال بيع الأغذية للتأكد من جودة السلع الغذائية المعروضة للمواطنين. وأوضح وكيل صحة سوهاج، أن الحملة التي جرت بإشراف الدكتور محمود مسلم مدير إدارة مراقبة الأغذية بالمديرية، تم فيها المرور على مخازن السلع الغذائية والمحلات والأسواق، وأسفرت الحملة عن ضبط مصنع مثلجات غير مرخص، وبداخله 700 كرتونة بها 10 آلاف...

2024-05-19T12:33:08Z

«صحة الإسكندرية»: تفعيل 57 نادي مجهز للمرأة لتقديم الخدمات الصحية والنفسية والاجتماعية

أعلنت ادارة تنظيم الأسرة، بمديرية الشئون الصحية بالإسكندرية، تفعيل نوادي المرأة داخل الوحدات الصحية بالمناطق الطبية و إدارة برج العرب الصحية. وقالت الدكتورة هنادي سامي، مدير إدارة تنظيم الأسرة فى المديرية، ان نوادى المرأة يصل عددها إلى 57 نادى مجهز ويقوم مشرفات تلك النوادى بالعديد من الأنشطة لخدمة المرأة من الجانب الصحي و النفسي و الاجتماعي و الاقتصادي، عن طريق عقد ندوات تثقيفية و توعوية لرفع الوعى المجتمعى بكل ما يخص الجانب الصحي للمرأة و...

2024-05-19T13:18:15Z

كيف نتعامل مع مريض الاكتئاب

كيفية التعامل مع مريض الاكتئاب واحدة من الأسئلة المهمة التي تتبادر إلى ذهن العديد من الأشخاص، فلا بد أنك مررت بفترات سيئة وعايشت تجارب صعبة خلال حياتك، فهل يندرج ذلك تحت مظلة الاكتئاب؟ وكيف نتعامل مع مريض الاكتئاب؟ تعرف على ذلك وأكثر من خلال هذا المقال.فهرس الصفحةمرض الاكتئابكيفية التعامل مع مر

2024-05-19T10:19:34Z

تعرّفي على عوارض الربو عند الكبار

سنكشف لك عن أعراض الربو عند الكبار في هذه المقالة الجديدة على موقعنا والتي سنشرح من خلالها أيضا عن الأسباب والعوامل

2024-05-19T17:00:50Z

استشارى تكشف أضرار الرضاعة غير الطبيعية على الطفل

أكدت الدكتورة ماهيتاب عرفة، استشاري بالإدارة العامة لرعاية الأمومة والطفولة، أن فوائد الرضاعة الطبيعية ليست اللبن فقط، ولكن تواصل نفسي، موضحة أن قوة العاطفة في الرضاعة تؤثر على حياة الطفل كلها فيما بعد وأضرار عدم الرضاعة الطبيعية تؤثر في النمو. وأضافت الدكتورة ماهيتاب عرفة، خلال لقاء ببرنامج «الستات مايعرفوش يكدبوا»، على قناة سي بي سي، أن عدم الرضاعة الطبيعية تتسبب في العديد من الأضرار على الطفل فيما بعد، منها السمنة بسبب الألبان الصناعية، وقد...

2024-05-19T16:33:53Z

حملة تحسّس بصحة الأم والطفل بخريبكة

أعلن حميد اشنوري، عامل إقليم خريبكة، عن عزم المصالح الإقليمية على إطلاق حملة للتوعية من 18 ماي الجاري إلى 18 يونيو المقبل، من أجل “تعزيز الوعي الصحي للمرأة، والتحسيس بأهمية التغذية الجيدة للمرأة الحامل، وأهمية الرضاعة الطبيعية للأطفال الرضّع؛ وذلك لتحقيق مجموعة من الأهداف: أهمها تقليص نسبة الوفيات لدى الأمهات، والحد من إشكالية تأخر النمو […] The post حملة تحسّس بصحة الأم والطفل بخريبكة appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

2024-05-19T14:31:52Z

5 نصائح تحميك من الوفاة المبكرة بنسبة 39 %

قدمت الدكتورة أوكسانا درابكينا كبيرة الأطباء المتخصصين في الممارسة الطبية والعلاج بوزارة الصحة الروسية مجموعة نصائح لخفض خطر الوفاة المبكرة. وأوضحت أوكسانا أنه يجب الحفاظ على نمط حياة صحي وعدم التدخين والامتناع عن تناول الكحول والملح وممارسة النشاط البدني وتناول 400 جرام من الخضروات والفواكه يوميا والتقليل من استهلاك الملح يسهم في خفض خطر الوفاة المبكرة بنسبة 39 % ومن أمراض الدورة الدموية بنسبة 36 % وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية...

2024-05-19T04:26:15Z

تعرف على أحدث طرق العلاج بالأكسجين النشط

د. طارق الشاذلي يوضح أحدث طرق العلاج بالأكسجين النشط خلال حلقة اليوم ببرنامج #بنت_البلد اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي: Twitter: https://goo.gl/w6aF3o Facebook : https://goo.gl/HwSu9L Youtube: https://goo.gl/XCWepB Instagram: https://goo.gl/hN7c7N

2024-05-19T16:14:45Z

5 قواعد لقياس ضغط الدم.. تعرف عليها

كشفت طبيبة القلب يونونا خاميتسكايا، 5 قواعد لقياس مستوى ضغط الدم بشكل صحيح، نذكرها لكم، وفقا لصحيفة "إزفيستيا". ـ يجب استخدام الكفة المناسبة لكل شخص. ـ من الأفضل قياس ضغط الدم قبل تناول الأدوية الخافضة للضغط. ـ الابتعاد عن التدخين أو شرب القهوة قبل نصف ساعة من القياس. ـ الذهاب إلى المرحاض قبل قياس ضغط الدم والجلوس بهدوء لمدة خمس دقائق. ـ إرخاء اليد ووضعها على سطح مستو بمستوى القلب. وأضافت "يونونا " أنه يجب وضع جهاز الضغط على الذراع العارية وليس...

2024-05-19T07:11:58Z

استشاري نفسي يوضح طرق علاج الاضطرابات العصبية

كشف دكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، طريقة معرفة علاج للاضطرابات النفسية، مشيرا إلى أن سبل العلاج متعددة في الطبي النفسي. وتابع «فرويز» خلال لقائه مع الإعلامية دينا رامز وآية شعيب ببرنامج «أنا وهو وهي»، والمذاع على قناة صدى البلد أن للاضطرابات النفسية علاج منها الرياضة لمدة 9 أسابيع، بواقع 3 مرات في الأسبوع. واستكمل جمال فرويز قائلا: أن 80% من المرضى تستجيب مع الأدوية للاضطرابات النفسية، مشددا على أن جلسات الموجات الكهروماغناطيسية تؤدي...

2024-05-19T16:33:53Z

منها «تناول الفلفل الحار والبطيخ».. نصائح لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال هذا الأسبوع، ينصح الخبراء بضرورة تجنب التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر والاعتماد على المشروبات الطبيعية التي تمنح الجسم الكثير من الترطيب بجانب إتباع بعض النصائح . واحدة من أسهل الطرق للتهدئة من الحرارة: قم برش الماء بنفسك، فقم بتخزين زجاجة رذاذ في الثلاجة، وعندما يصبح الجو ساخنًا، قم برش نفسك برذاذ جيد. إذا كنت تميل إلى ارتداء القطن، فاجعله رقيقًا وفاتح اللون، والأهم من ذلك كله، فضفاضًا، يقول لاري كيني، أستاذ علم وظائف...

2024-05-19T07:17:16Z

«الزراعة»: فحص 915 ألف طن من البطاطس لأغراض التصدير (تفاصيل)

كشفت الدكتورة نجلاء بلابل، مدير مشروع حصر ومكافحة مرض العفن البني في البطاطس، عن أن إجمالي ما تم فحصه من بطاطس المائدة المعدة للتصدير لمختلف الدول بلغت كميتها خلال الفترة من منتصف نوفمبر الماضي وحتى منتصف شهر مايو الجاري، حوالي 915 ألف و494 طن، بإجمالي عدد عينات 36995 عينة، من بينها 408 آلاف و77 طن تمثل 16449 عينة، تم فحصها خلال الفترة من منتصف مارس وحتى منتصف مايو الجاري. يأتي ذلك وفقا لتقرير رسمي، تلقاه السيد القصير، وزير الزراعة واستصلاح...

2024-05-19T11:43:00Z

قوارب الكوسا بالتونة

تعد الكوسا من الخضروات الخفيفة والمغذية، ولا يمكن للكثيرين أن يملوا منها نظراً لإمكانية تقديمها بطرق متعددة، وتعتبر وصفة قوارب الكوسا بالتونة من وصفات الطعام الصحي الخفيف المناسبة لوصفات الرجيم، كما يتميز بكونه سهل الهضم، لذا يمكنك الاعتماد عليه كوجبة مغذية أثناء اتباع حمية غذائية بجانب سل

2024-05-19T07:19:13Z

التبول اللا إرادي.. طبيب يوضح أعراض خطيرة للاكتئاب عند الأطفال

كشف دكتور جمال محمد فرويز، استشاري الطب النفسي، طريقة معرفة الشخص المصاب بالاكتئاب، معلقا: الطفل يصاب بالاكتئاب والهوس والانفصام والوسواس. وتابع خلال لقائه مع الإعلامية دينا رامز ببرنامج «أنا وهو وهي»، والمذاع على قناة صدى البلد، أن الطفل قد يصاب بالاكتئاب من سن 5 سنوات، لافتا إلى أن الأم تعلم بإصابة الابن بالاكتئاب من خلال السلوك والطعام والشراب والنوم وتغيير الحالة المزاجية وسلوكيات الحياة والتبول اللا إرادي. واستكمل قائلا: الأم هي الأكثر علما...

2024-05-19T16:28:47Z

رئيس حركة سلو فوود: إدوارد موكيبي

نظام غذائي صحي للجميع في أنحاء العالم - هو ما تنادي به حركة الغذاء البطيء التي يترأسها إدوارد موكيبي من أوغندا.

2024-05-19T09:28:34Z

العسل أم الصبار؟..أيهما أفضل للبشرة خلال شهور الصيف

حين نبدأ في الاهتمام بالبشرة نجد أنفسنا أمام الكثير من النصائح، ومنها استخدام العسل أو الصبار لتنظيف البشرة ومنحها النضارة ولكن أيهما أفضل العسل أم الصبار؟ يمكن أن يكون العسل أفضل صديق للأشخاص ذوي البشرة الجافة، فهو إحدى الطرق الطبيعية لترطيب البشرة ويوفر المزيد من الفوائد للبشرة بخلاف ترطيبها وتغذيتها، بينما الصبار يساعد محتواه العالي من الماء على ترطيب البشرة، وقد يساعد أيضًا في علاج حروق الشمس. ما هي فوائد العسل للبشرة؟ يستخدم العسل، الذي...

2024-05-19T11:12:55Z

هذا ما يحدث لدماغك وكبدك عند تناول المشمش.. فوائد مذهلة

كتبت- أسماء مرسي: مع حلول فصل الصيف، يزداد انتشار المشمش في الأسواق، فهو من الفواكه الصيفية اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية التي تُفيد الجسم بعدة طرق، وأبرزها تأثيراته المُذهلة على صحة الكبد والدماغ، وفقا لما ورد في موقعي "verywellhealth"، و"stylecraze". تأثير تناول المشمش على الكبد المشمش صديق لصحة الكبد، بفضل خصائصه المضادة للأكسدة، حيث يُسهم في حماية هذا العضو من التلف، ويُخفف من أعراض مرض الكبد الدهني، بالإضافة إلى تحفيز نمو خلايا الكبد...

2024-05-19T10:27:37Z

انطلاق مؤتمر المرحلة الأولى من التأمين الصحي الشامل

انطلاق مؤتمر المرحلة الأولى من التأمين الصحي الشامل.. "إنجازات تحققت ودروس مستفادة" بحضرد عدد كبير من قيادات وزارة الصحة وممثلين من منظمة الصحة العالمية. المزيد من التفاصيل والفيديوهات اشترك في قناتنا علي اليوتيوب وتابعونا على الصفحات الرسميه مواقع التواصل الاجتماعي ↓↓↓↓ الصفحة الرسمية لمصراوي - أول وأكبر بوابة مصرية تابعوا مصراوي على: Official website : https://www.masrawy.com Official Facebook Page : https://www.facebook.com/Masrawy Official Twitter: https://twitter.com/masrawy #مصراوي #مؤتمر #التأمين Copyright © All Rights Reserved -Masrawy

2024-05-19T10:47:59Z

هذا السبب يجعلك تجففين أذن طفلك بعد السباحة!

تعرفي معنا على ضرورة تجفيف أذن الأطفال جيدًا بعد السباحة، فالمعروف أن دخول الماء إلى الأذن يسبب لها الكثير من المشاكل السمعية، وخصوصًا لدى الأطفال الذين يهملون تنظيف أذنهم وتجفيفها جيدًا بعد السباحة ويتناسون هذه الخطوة، أثناء تجفيف أجسامهم. ونظرًا لخطورة ترك المياه داخل أذن الأطفال، أوصت وكالة الأنباء الألمانية الأباء بضرورة الحرص على تجفيف أذن الأطفال بعد السباحة، سواء بالمنشفة القطنية أو باستخدام مجفف الهواء، ولكن في هذه الحالة ينصح بضبط درجة...

2023-01-07T10:59:09Z

إيلون ماسك يطلق خدمة ستارلينك للإنترنت في قطاع الصحة الإندونيسي

جاكرتا (رويترز) - أطلق الملياردير إيلون ماسك ووزير الصحة الإندونيسي بودي جونادي صادقين يوم الأحد خدمة الإنترنت ستارلينك التابعة لشركة سبيس إكس في قطاع الصحة بإندونيسيا، حيث تأمل الحكومة في تحسين الخدمات في المناطق النائية من البلاد. ووصل ماسك، الذي يترأس شركتي سبيس إكس وتسلا، إلى جزيرة بالي الإندونيسية بطائرة خاصة يوم الأحد ثم حضر مراسم تدشين الخدمة في مركز للصحة في دنباسار عاصمة بالي. وقال ماسك

2024-05-19T11:24:27Z

فوائد التوت الأزرق للرجال.. دعم البروستاتا

فوائد التوت الأزرق للرجال. التوت الأزرق ليس فقط لذيذًا، ولكنه مليء بالعناصر الغذائية المفيدة التي يمكن أن تحسن صحة الرجال بشكل ملحوظ. دعونا من خلال الموضوع التالي من لهلوبة، نستعرض معًا الفوائد الصحية الرائعة لهذه الفاكهة الصغيرة ولكن القوية. يحتوي التوت الأزرق على العديد من المركبات الغذائية المهمة التي تجعل منه خيارًا صحيًا ممتازًا للرجال. من تحسين صحة القلب إلى تعزيز الوظائف العقلية، يمكن أن يكون للتوت الأزرق تأثير إيجابي كبير على الصحة...

2024-05-19T07:12:46Z

عصير الرمان وفوائده في تخفيف الوزن

يؤكد خبراء التغذية أن عصير الرمان بات يدخل في النظام الغذائي لأولئك الذين يخضعون لنظام غذائي لتخفيف الوزن، إذ يعد الرمان من الفواكه الغنية بالفوائد الصحية الكثيرة ويشددون على أن تناول الرمان وشرب عصيره بانتظام من فترة لفترة يمكن أن يوقف نمو وتطور بعض الأمراض ومنها سرطان البروستاتا.ويرى الخبراء أن تن

2024-05-19T11:35:04Z

أكل دايت سريع‎ يشبعك في الشغل بسهولة ‏

أكل دايت سريع‎ يشبعك في الشغل بسهولة ‏هو طريقك المختصر للتخلص من الوزن الزائد وفي نفس الوقت الشعور بالشبع والتخلص من الجوع بدون اللجوء للوجبات السريعة التي تحتوي على كمية عالية جدًا من السعرات الحرارية والدهون التي يخزنها الجسم وتسبب السمنة، تعرفي معنا على موقع لهلوبة من خلال السطور التالية على طريقة عمل أكل دايت سريع يشبعك في الشغل بسهولة لقوام رائع، ولنتائج أفضل يمكنك ممارسة التمارين الرياضية لمدة لا تقل عن نصف ساعة يوميا مع الحرص على تناول 8...

2022-10-13T09:39:42Z

«يحالفهم الحظ 4 أيام».. تأثير الحالة الفلكية على مواليد برج القوس هذا الأسبوع (تفاصيل)

كشفت خبيرة الأبراج عبير فؤاد عن تأثير الحالة الفلكية هذا الأسبوع على مواليد برج القوس من 18 إلى 24 مايو 2024. وأوضحت خبيرة الأبراج في مقطع فيديو عبر قناتها الشخصية بموقع «يوتيوب» أن الحظ يحالف مواليد برج القوس في أيام السبت والأحد والاثنين والجمعة من هذا الأسبوع. برج القوس هذا الأسبوع: أيام السبت والأحد والأتنين، القمر في وضع داعم لمواليد برج القوس في منزل المشروعات والأصدقء، إذ يحالفهم الحظ في الحياة المهنية والاجتماعية، سيحصل برج القوس على فرص...

2024-05-19T15:03:33Z

احذر علامة تظهر في الحمام تكشف الإصابة بسرطان البروستاتا

كتبت- شيماء مرسي البول الصحي يجب أن يكون باللون الأصفر الفاتح، ولكن إذا أصبح باللون الوردي قد يكون ذلك بسبب الإصابة بمشكلة صحية في البروستاتا، حيث إن وجود الدم في البول يمكن أن يجعله ورديا، وقد يحدث ذلك نتيجة عدة عوامل مختلفة، مثل تهيج داخل المسالك البولية. وفي بعض الأحيان، يحدث هذا التهيج بسبب تضخم البروستاتا الحميد (BPH)، وتعتبر هذه الحالة غير سرطانية، وجميع الرجال في مرحلة الشيخوخة يمكن أن يصابوا بها، بحسب ما ذكر موقع "healthdigest". وقد يؤدي...

2024-05-19T12:27:34Z

مسؤول: حياة رئيس وزراء سلوفاكيا لم تعد في خطر لكنه يحتاج للرعاية الطبية

بانسكا بيستريتسا (سلوفاكيا) (رويترز) - قال روبرت كالينياك نائب رئيس الوزراء السلوفاكي يوم الأحد إن صحة رئيس الوزراء روبرت فيتسو لم تعد في خطر مباشر لكنه لا يزال في حالة خطيرة، وذلك بعد أربعة أيام من محاولة اغتياله التي أحدثت صدمة في أوروبا. وذكر كالينياك في مؤتمر صحفي أمام المستشفى الذي يعالج فيه فيتسو في مدينة بانسكا بيستريتسا بوسط سلوفاكيا "لقد تجاوزنا أسوأ ما كنا نخشاه، على الأقل في الوقت

2024-05-19T14:12:14Z

«هيئة الدواء» توضح دور ومصادر فيتامين «ك».. وما هي الجرعة اليومية للبالغين؟

يعتبر فيتامين «ك» من الفيتامينات الذائبة في الدهون، والذي يعرف أيضًا باسم بفيتامين التجلط، لأنه يلعب دوراً رئيسياً في عملية تجلط الدم ومنع النزيف. ومن جانبها، أوضحت هيئة الدواء المصرية، عبر منشور لها على صفحتها «فيسبوك»، مصادر ودور فيتامين ك والجرعة اليومية التي يجب أن يحصل عليها البالغين. دوره: من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم لتجلط الدم بشكل صحيح؛ مما يساعد الجروح على الشفاء، كما يساعد في الحفاظ على صحة العظام.​ مصادر فيتامين ك: يوجد بشكل...

2024-05-19T14:03:22Z

طريقة عمل الفاصوليا البيضاء بالثوم اللذيذ

طريقة عمل الفاصوليا البيضاء بالثوم. الفاصوليا البيضاء والثوم هما من المكونات الغنية بالفوائد الصحية، وعند دمجهما معًا يمكن الحصول على وجبة شهية ومغذية في الوقت نفسه. في هذا المقال من لهلوبة، سنقدم لكم طريقة عمل الفاصوليا البيضاء بالثوم بخطوات سهلة ومبسطة. الفاصوليا البيضاء غنية بالبروتينات، الألياف، الفيتامينات، والمعادن. فهي تساهم في تحسين صحة القلب، تعزيز الجهاز الهضمي، ودعم فقدان الوزن. أما الثوم فهو معروف بخصائصه المضادة للبكتيريا...

2024-05-19T07:05:42Z

ما أسباب وأعراض الأقدام المسطحة؟

كشف الدكتور ألكسندر كوندراتيف أخصائي أمراض العظام أن الأقدام المسطحة هي حالة شائعة تؤدي إلى تغيير شكل القدم وتسبب مشكلات في الجهاز العضلي الهيكلي. وقد تتطور هذه الحالة لدى الأشخاص في مرحلة الطفولة "أقواس القدم الطولية والعرضية"، ولكن لدى الأشخاص الذين يعانون من أقدام مسطحة، تهدل هذه الأقواس، وفق ما ذكرت صحيفة " جازيتا الروسية". وقد تكون الأقدام المسطحة تشوها خلقيا وضعفا في الجهاز الرباطي، أما في مرحلة البلوغ فتكون بسبب الأحمال المفرطة ونمط...

2024-05-19T06:11:32Z

ماهي أفضل ابرة النضارة للوجه؟ كيف تختارين الأنسب

فهرس الصفحةإبرة حمض الهيالورونيك للبشرةالوخز بالإبر الدقيقة للوجهابر الجلوتاثيون لنضارة البشرةحقن الفيتامينات للبشرةإبر البلازما لنضارة البشرةكيفية اختيار مقاس إبرة النضارةهل تشعرين بالحيرة إزاء خيارات واسعة لإبرة النضارة للوجه لتجديد شباب البشرة وإعادة نضارتها؟ هل تتساءلين ما هو الأفضل لمشكلة بشرتك

2024-05-19T09:19:47Z

كيف تقود زيادة معدلات "الشيخوخة" لتغيرات اقتصادية واسعة؟

يمثل تقدم الأعمار المتزايد تحديًا اجتماعيًا كبيرًا في المجتمعات الحديثة، فمع تزايد متوسط عمر السكان وتحسن ظروف الصحة والرعاية الطبية، يزداد عدد الأفراد الذين يعيشون لفترات أطول. يعتبر هذا التغيير دليلًا على التقدم الطبي والتحسينات في مستويات العيش، ولكنه يحمل تحديات اقتصادية واجتماعية تستدعي اهتمامًا خاصًا. أحد أهم التأثيرات الاجتماعية لتقدم الأعمار هو زيادة الحاجة للعمل لفترات أطول. مع ارتفاع عمر التقاعد وعدم كفاية التقاعد المالي للكثير من...

2024-05-19T09:15:52Z

طبخ اللحم في القدر العادي

يعتبر اللحم من أهم الأطعمة التي نحتاجها في غذائنا وإعداد الأطباق التي تعتمد علي اللحوم أمراً شبه يومي، ومن أسهل الطرق هي طبخ اللحم في القدر العادي بطعمه الشهي وقيمته الغذائية العالية، اتبعي الخطوات لتتمكني من تطبيق الوصفات المختلفة مثل الكبسة باللحم أو طواجن الخضار مع اللحم. مقال

2024-05-19T07:20:27Z

6 أسباب تجبر الأزواج على أكل موزة واحدة في اليوم

6 أسباب تجبر الأزواج على أكل موزة واحدة في اليوم، ويمكنك اليوم التعرف عليهم من خلال لهلوبة، حيث يعد الموز من أشهر أنواع الفاكهة المحببة للجميع، ليس فقط لمذاقه الطيب، واعتباره وجبة خفيفة وذات قيمة غذائية عالية، إنما أيضًا لامتلاكه فوائد كثيرة للرجال، ولمزيد من التوضيح، تسرد لكم لهلوبة في السطور التالية الآثار المترتبة على تناول موزة واحدة في اليوم على علاقتك الزوجية. 6 أسباب تجبر الأزواج على أكل موزة واحدة في اليوم: 1- زيادة طاقة الفرد: من...

2023-01-19T10:20:41Z

كيف تعرف أنك مصاب بسوء التغذية؟.. 7 علامات شائعة تكشف

كتبت:هند سامي قد يحدث سوء التغذية عندما لا يوفر النظام الغذائي للشخص ما يكفي من العناصر الغذائية أو التوازن الصحيح للصحة المثالية للجسم، غالبًا تتضمن أعراض سوء التغذية علامات منها، فقدان الوزن وانخفاض الشهية والتعب، وفقاً لما ذكر موقع"Starhealth". علامات تدل على سوء التغذية 1. فقدان الوزن سوء التغذية يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن، ومع ذلك من الممكن أن يحافظ شخص ما على وزن صحي أو حتى يعاني من زيادة الوزن بينما لا يزال يعاني من سوء التغذية. يمكن أن...

2024-05-19T11:12:28Z

موقع أخبار الطب يطلق حفله السنوي الخامس بحضور عدد من قيادات ورموز الصحة في قصر عابدين

#بيت_دعاء .. موقع أخبار الطب يطلق حفله السنوي الخامس بحضور عدد من قيادات ورموز الصحة في قصر عابدين اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:Twitter: https://goo.gl/w6aF3oFacebook : https://goo.gl/HwSu9LYoutube: https://goo.gl/XCWepBInstagram: https://goo.gl/hN7c7N

2024-05-19T12:29:07Z

علماء يحذرون.. موجة صيفية من كورونا تضرب العالم

حذر علماء، من احتمال أن يواجه العالم موجة صيفية من فيروس كورونا، بعد اكتشاف مجموعة جديدة شديدة العدوى من متحورات أوميكرون الفرعية. وحسب مجلة نيوزويك الأمريكية، انتشرت الفئة الجديدة من المتحورات الفرعية لفيروس كورونا، التي تحمل اسم FLiRT، بسرعة في الولايات المتحدة، مع بداية موسوم الصيف والارتفاع الشديد في درجات الحرارة حول العالم. ويتميز متحور "FLiRT" الجديد، بقدرته العالية على الانتشار ومقاومته للقاحات، ويستهدف فئات معينة أبرزهم كبار السن...

2024-05-19T11:16:29Z

بدون دواء.. اختفاء علامات مبكرة لمرض ألزهايمر في دماغ مريض

فوجئ طبيب الأعصاب ريتشارد إيزاكسون، حين لاحظ أن المؤشرات الحيوية للدم، التي تشير إلى علامات مبكرة لمرض ألزهايمر في دماغ مريضه، اختفت. وحسب تقرير لشبكة "سي إن إن" الإخبارية الأميركية، فإن رجل الأعمال البالغ من العمر 55 عاما سيمون نيكولز ظهرت عليه علامات مبكرة لمرض ألزهايمر منذ 14 شهرا، لكنها اختفت بشكل مفاجئ. وذكر إيزاكسون، وهو أيضا مدير الأبحاث في معهد الأمراض العصبية التنكسية في بوكا راتون بولاية فلوريدا الأميركية: "كان علي أن ألتقط أنفاسي....

2024-05-19T10:49:32Z

لماذا النسيان مفيد؟

الذاكرة غير الكاملة والذكريات الكاذبة هي عناصر أساسية للعقل المرن، كما يقول عالم الأعصاب تشاران رانجاناث في كتابه الجديد لماذا نتذكر. يسأله الكاتب ديفيد روبسون عن السبب.

2024-05-19T06:16:12Z

حمص بالقرع للرجيم

الحمص بالقرع وصفة فريدة وشهية تقدم مع الأطباق الرئيسية المختلفة، وأطباق المشاوي وغيرها، إذ يحتوي الحمص على العديد من العناصر الغذائية أهمها الألياف والبروتينات التي تساهم في زيادة الشعور بالشبع وتقليل الشهية، كما يمكن تقديمه كوجبة فطور صحية مليئة بالمغذيات خصوصاً عند إضافة القرع له، يقدم لك موقع يمي

2024-05-19T07:19:15Z

منصات دردشة الذكاء الاصطناعي تغذي التحيزات الشخصية للمستخدمين

أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن منصات دردشة الذكاء الاصطناعي تغذي التحيزات الشخصية للمستخدمين؛ لأنها تميل إلى تقديم إجابات تتفق مع آراء المستخدمين بشكل متكرر. وقال شيانج شياو، الباحث في جامعة جونز هوبكنز الأمريكية: “لأن الناس تقرأ فقرات ملخصة باستخدام الذكاء الاصطناعي، فإنهم يعتقدون أنهم حصلوا على إجابات موضوعية تستند إلى الحقائق”. لكن شياو وزملاءه في […] The post منصات دردشة الذكاء الاصطناعي تغذي التحيزات الشخصية للمستخدمين appeared first on...

2024-05-19T09:00:52Z

لمرضى النقرس.. مشروب يخفف من الآلام المزعجة

يعاني مرضى النقرس من آلام حادة نتيجة تراكم الكثير من حمض البوليك في الدم مشكلًا بلورات حادة في واحد أو أكثر من المفاصل. وتظهر آلام النقرس عادةً في إصبع القدم الكبير، مع ذلك، من الممكن أيضًا الإصابة بالنقرس في الركبة أو الكاحل أو القدم أو اليد أو حتى المعصم أوالمرفق. وبحسب «very well health» عندما تكون مصابًا بالتهاب المفاصل أو النقرس، من المهم أن تبقى رطبًا، وشرب كمية كافية من الماء هو أفضل طريقة للقيام بذلك. مع ذلك، هناك مشروب يخفف من آلام...

2024-05-19T13:28:18Z

حلى سريع ولذيذ

يكثر البحث عن حلى سريع ولذيذ خصوصاً في التجمعات العائلية وحالات الضيوف المفاجئين، نقدم لك اليوم واحد من أشهى أنواع الحلى السريع والذي يمكنك تحضيره بمكونات بسيطة متوفرة في المنزل، يمكنك تحضيره وتقديمه مع القهوة التركية وغيرها من المشروبات.المزيد:طريقة عمل حلى الأولكرطريقة عمل فطيرة الكرز الفرنسيةطريق

2024-05-19T08:34:34Z

جفاف العين: كيف نحمي أنفسنا من هذا الخطر الصامت؟

ما هي أعراض جفاف العين؟ما هي أسباب جفاف العين؟كيف تعالج جفاف العين في البيت؟كيف يُشخّص جفاف العين؟ما هي طريقة الوقاية من جفاف العين؟كيف يرى مريض جفاف العين؟كيف يُمكن تجنُّب جفاف العيون؟هل قطرة ترطيب العين لها أضرار؟كم مرة استخدم قطرة ترطيب العين؟كم مدة استخدام قطرة ترطيب العين؟هل الهاتف يسبب جفاف ال

2024-05-19T09:39:19Z

فوائد التوت الأزرق للبشرة.. مكافحة الشيخوخة

فوائد التوت الأزرق للبشرة. التوت الأزرق ليس فقط لذيذًا، ولكنه مليء بالعناصر الغذائية المفيدة التي تعزز صحة البشرة. دعونا من خلال الموضوع التالي من لهلوبة، نستعرض معًا كيف يمكن لهذه الفاكهة الصغيرة أن تكون حلاً طبيعيًا للعديد من مشاكل البشرة. التوت الأزرق يحتوي على العديد من المركبات الغذائية التي تجعل منه إضافة ممتازة لروتين العناية بالبشرة. من ترطيب البشرة إلى مكافحة الشيخوخة، يقدم التوت الأزرق فوائد جمة لصحة وجمال بشرتك. التوت الأزرق غني...

2024-05-19T07:12:46Z

رجيم الشوربة الحارقة للدهون ‏لفقدان كيلو جرام يوميا

رجيم الشوربة الحارقة للدهون يمكنه أن يفقدك ما يقرب من 7 كيلو جرام أسبوعيًا، لذا يقدم لكِ موقع لهلوبة من خلال السطور التالية طريقة عمل الشوربة الحارقة والنظام الغذائي الذي يجب إتباعه لتحقيق أقصى استفادة ممكنة. محتوى الموضوع: طريقة عمل الشوربة الحارقة للدهون. مقادير الشوربة الحارقة للدهون. طريقة تحضير الشوربة الحارقة للدهون. النظام الذي يجب إتباعه لفقدان الوزن مع الشوربة الحارقة للدهون. طريقة عمل الشوربة الحارقة للدهون: مقادير الشوربة الحارقة...

2022-10-13T09:39:43Z

البروكلي يقلل من الإصابة بالسرطان إليكِ الحقائق الكاملة

فهرس الصفحةفوائد البروكلي لعلاج السرطانفوائد البروكلي الصحيةأفضل أطعمة تقلل من السرطانمن المعروف أن البروكلي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تفيد الجسم، وظهرت بعض الدراسات أن البروكلي يقلل من الإصابة بالسرطان إليكِ الحقائق. تابعي المقال التالي.فوائد البروكلي لعلاج السرطانأج

2024-05-19T08:59:33Z

دراسة: الذكريات المؤلمة قد تزيد خطر إصابتك بمرض خطير

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من أسبانيا ونشرت في مجلة الجمعية العصبية الأمريكية لعلم الأعصاب أن الذكريات المؤلمة يمكن أن تسبب الإصابة بمرض ألزهايمر. وأوضح الباحثون أنه إذا مر شخص ما بتجربة مؤلمة، على سبيل المثال: الطلاق أو الوفاة، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة احتمالية الإصابة بمرض ألزهايمر في سن مبكر، وفق ما ذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. وأوضحت الدراسة أنه عندما يصاب شخص ما بمرض ألزهايمر، يبدأ الجسم في إنتاج كمية من "الأميلويد وتاو"، وهما نوعين...

2024-05-19T09:12:02Z

هل تضيف الزنجبيل والثوم لطعامك؟.. لن تتوقع ما يحدث لجسمك

كتب- شيماء مرسي يحرص الكثيرون على إضافة الزنجبيل والثوم للطعام، وذلك لفوائدهما الصحية ونكهتهما المميزة التي تمنح الأكل مذاقا خاصا، ومع ذلك، هناك اعتقاد شائع أن الجمع بينهما قد يقلل من فوائدهما. فوائد الزنجبيل يحتوي على مركبات نشطة مثل الجينجيرول ومضادات للأكسدة وللالتهابات، ما يسهم في تخفيف الغثيان وتقليل آلام العضلات وخفض مستويات السكر في الدم، وفقدان الوزن ويقلل آلام العضلات الناجمة عن ممارسة الرياضة، كما يخفض مستويات السكر في الدم، وفقا لموقع...

2024-05-19T12:12:37Z